20 अक्टूबर 2026

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मकरासन से अनिद्रा और तनाव में राहत: आयुष मंत्रालय के अनुसार जानें सही तरीका और फायदे

मकरासन से अनिद्रा और तनाव में राहत: आयुष मंत्रालय के अनुसार जानें सही तरीका और फायदे

20 अक्टूबर 2026

परिघासन: रीढ़ की लचक और फेफड़ों की ताकत बढ़ाने वाला 'गेट पोज', आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

परिघासन: रीढ़ की लचक और फेफड़ों की ताकत बढ़ाने वाला 'गेट पोज', आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

19 अक्टूबर 2026

कपोल शक्ति विकासक: चेहरे की झुर्रियाँ और ढीली त्वचा दूर करने का प्राचीन योगाभ्यास

कपोल शक्ति विकासक: चेहरे की झुर्रियाँ और ढीली त्वचा दूर करने का प्राचीन योगाभ्यास

17 अक्टूबर 2026

कटिचक्रासन: कमर दर्द और पाचन समस्याओं का सरल योग समाधान, आयुष मंत्रालय ने भी माना असरदार

कटिचक्रासन: कमर दर्द और पाचन समस्याओं का सरल योग समाधान, आयुष मंत्रालय ने भी माना असरदार

16 अक्टूबर 2026

उपराष्ट्रपति राधाकृष्णन: बाल स्वास्थ्य हो भारत की स्वास्थ्य नीति का केंद्र, आयुर्वेद में वैज्ञानिक शोध ज़रूरी

उपराष्ट्रपति राधाकृष्णन: बाल स्वास्थ्य हो भारत की स्वास्थ्य नीति का केंद्र, आयुर्वेद में वैज्ञानिक शोध ज़रूरी

15 अक्टूबर 2026

पवनमुक्तासन: पेट की गैस और अपच से राहत दिलाने वाला सरल योगासन, जानें फायदे और सावधानियाँ

पवनमुक्तासन: पेट की गैस और अपच से राहत दिलाने वाला सरल योगासन, जानें फायदे और सावधानियाँ

15 अक्टूबर 2026

शीर्षासन: मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बढ़ाए, मन को शांत और शरीर को मजबूत बनाए

शीर्षासन: मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बढ़ाए, मन को शांत और शरीर को मजबूत बनाए

14 अक्टूबर 2026

आयुष मंत्रालय ने त्वचा रोगों के लिए STG जारी किए, आयुर्वेद-सिद्ध-यूनानी-होम्योपैथी और योग शामिल

आयुष मंत्रालय ने त्वचा रोगों के लिए STG जारी किए, आयुर्वेद-सिद्ध-यूनानी-होम्योपैथी और योग शामिल

13 अक्टूबर 2026

गोमुखासन रोज़ाना करें: कंधे-पीठ दर्द से राहत, फेफड़े होंगे मज़बूत

गोमुखासन रोज़ाना करें: कंधे-पीठ दर्द से राहत, फेफड़े होंगे मज़बूत

12 अक्टूबर 2026

परिवृत्त बद्ध पार्श्वकोणासन: रीढ़ की मजबूती और पाचन सुधार के लिए शक्तिशाली योगासन

परिवृत्त बद्ध पार्श्वकोणासन: रीढ़ की मजबूती और पाचन सुधार के लिए शक्तिशाली योगासन

10 अक्टूबर 2026

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