क्या लुक से ज्यादा महत्वपूर्ण है आपके अंदर का अनुभव? : अरबाज पटेल
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सारांश
अरबाज पटेल ने हाल ही में रियलिटी शो ‘राइज एंड फॉल’ में भाग लिया, जहां उन्होंने फिटनेस और आंतरिक अनुभव के महत्व पर जोर दिया। उनका मानना है कि असली ताकत केवल बाहरी लुक में नहीं, बल्कि अंदर की भावना में होती है। जानें कैसे यह शो उनके जीवन की दिशा बदल रहा है।
Key Takeaways
- फिटनेस केवल शारीरिक स्वास्थ्य नहीं, बल्कि मानसिक और भावनात्मक संतुलन भी है।
- असली ताकत दिखावे में नहीं, बल्कि अंदर की भावना में होती है।
- अरबाज पटेल ने फिटनेस को एक जीवनशैली के रूप में अपनाया है।
- रियलिटी शो ने उन्हें लचीलेपन का महत्व सिखाया।
- स्वास्थ्य पर ध्यान देने से मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है।
मुंबई, 23 अक्टूबर (राष्ट्र प्रेस)। अभिनेता अरबाज पटेल हाल ही में रियलिटी शो ‘राइज एंड फॉल’ में प्रतियोगी के रूप में नजर आए। इस शो का पहला सीजन टीवी स्टार अर्जुन बिजलानी ने जीता था।
अरबाज पटेल ने भी शो में एक प्रभावशाली प्रतियोगी के रूप में अन्य प्रतिभागियों को कड़ी चुनौती दी।
अरबाज पटेल ने राष्ट्र प्रेस को दिए एक बयान में इस शो से मिली सीखों के बारे में साझा किया। उन्होंने बताया कि अब वे किस दिशा में ध्यान केंद्रित करने वाले हैं। इसमें उन्होंने यह भी स्पष्ट किया कि उनके लिए फिटनेस का क्या महत्व है।
अरबाज पटेल ने कहा, "‘राइज एंड फॉल’ ने मुझे लचीलेपन के महत्व के बारे में बहुत कुछ सिखाया। शो के बाद मैं शारीरिक और मानसिक रूप से ताजगी महसूस करना चाहता था। फिटनेस हमेशा से मेरे लिए महत्वपूर्ण रही है और अब मैं भविष्य के लिए कड़ी मेहनत कर रहा हूं।"
उन्होंने आगे कहा, "‘राइज एंड फॉल’ के अनुभव ने मुझे यह एहसास दिलाया कि असली ताकत केवल कैमरे पर दिखने में नहीं है, बल्कि इसके पीछे की भावना में है। फिटनेस अब मेरे लिए केवल एक दिनचर्या नहीं रह गई है, बल्कि यह एक थेरेपी, अनुशासन और आत्म-सम्मान का मिश्रण बन गई है। जब आप अपने शरीर का ध्यान रखते हैं, तो आपका मन भी स्वस्थ रहता है। मैंने कई किलोग्राम वजन कम किया है और अब मैं हर स्थिति के लिए तैयार हूं, शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से। फिटनेस अब एक जीवनशैली बन गई है जो मुझे परिभाषित करती है।"
एक सूत्र के अनुसार, अरबाज पटेल का आगामी प्रोजेक्ट उन्हें एक नए पहलू में दिखाएगा, जिसमें उन्हें शारीरिक और भावनात्मक सहनशक्ति का प्रदर्शन करना होगा। अरबाज पटेल को ‘एमटीवी स्प्लिट्सविला’ और ‘बिग बॉस मराठी सीजन 5’ के लिए जाना जाता है। वह अब ‘राइज एंड फॉल’ के साथ अपने तीसरे रियलिटी शो का हिस्सा बने हैं।
Point of View
बल्कि मानसिक और भावनात्मक संतुलन भी है। यह संदेश हमारे समाज के लिए महत्वपूर्ण है, जहाँ आत्म-सम्मान और अनुशासन का महत्व है।
NationPress
23/10/2025
Frequently Asked Questions
अरबाज पटेल का रियलिटी शो ‘राइज एंड फॉल’ में अनुभव कैसा रहा?
अरबाज पटेल का अनुभव बहुत सकारात्मक रहा है, उन्होंने लचीलेपन और फिटनेस के महत्व को समझा।
फिटनेस का अरबाज पटेल के लिए क्या महत्व है?
फिटनेस उनके लिए न केवल एक दिनचर्या है, बल्कि यह उनके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का भी एक हिस्सा है।
अरबाज पटेल के आगामी प्रोजेक्ट के बारे में क्या जानकारी है?
उनका आगामी प्रोजेक्ट एक नए पहलू में उन्हें दिखाएगा, जिसमें शारीरिक और भावनात्मक सहनशक्ति का प्रदर्शन करना होगा।
