क्या रविवार को 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' की वर्षगांठ मनाई जाएगी?
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सारांश
रविवार को 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' की वर्षगांठ मनाई जा रही है, जिसमें अब तक 21 लाख से अधिक प्रतिभागियों ने हिस्सा लिया है। जानें इस विशेष अवसर पर क्या-क्या गतिविधियाँ होंगी।
Key Takeaways
- फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल का आयोजन हर रविवार को होता है।
- इसमें सभी आयु वर्ग के लोग शामिल हो सकते हैं।
- साइकिलिंग स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है।
- यह सामाजिक एकता को बढ़ावा देता है।
- इस अभियान का उद्देश्य फिटनेस को बढ़ावा देना है।
नई दिल्ली, 20 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। संपूर्ण देश रविवार को 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' की विशेष वर्षगांठ मनाने के लिए तैयार है। फिट इंडिया मूवमेंट के तहत भारत सरकार द्वारा आरंभ किया गया संडे ऑन साइकिल अभियान अब तक 53 संस्करणों में सफल रहा है, जिसमें 1,69,356 स्थानों पर 21,34,780 प्रतिभागियों ने भाग लिया है।
इस विशेष अवसर की पूर्व संध्या पर केंद्रीय युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्री डॉ. मनसुख मांडविया ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म 'एक्स' पर एक वीडियो साझा किया, जिसमें इस अभियान से संबंधित महत्वपूर्ण झलकियाँ दिखाई गई हैं।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के 'फिटनेस की डोज, आधा घंटा रोज' के संदेश के बाद, साइकिलिंग एक प्रमुख फिटनेस गतिविधि बन गई है, जो स्वास्थ्य को स्थिरता के साथ जोड़ती है।
फिट इंडिया साइकिल ड्राइव की सफलता के बाद फिट इंडिया ने खेल मंत्री मनसुख मंडाविया के नेतृत्व में 17 दिसंबर 2024 को 'संडे ऑन साइकिल' को एक साप्ताहिक राष्ट्रीय आंदोलन के रूप में शुरू किया।
पहला कार्यक्रम नई दिल्ली के मेजर ध्यानचंद नेशनल स्टेडियम से कर्तव्य पथ तक हरी झंडी दिखाकर आरंभ किया गया। तब से, इसका आयोजन 1,69,356 स्थानों पर किया गया है।
स्थानीय अधिकारी, स्कूल, कॉलेज, रेजिडेंट वेलफेयर एसोसिएशन (आरडब्ल्यूए) और फिटनेस समूह साप्ताहिक साइकिलिंग रैलियों का आयोजन करते हैं, जो फिटनेस को प्रोत्साहित करती हैं। इस आंदोलन के माध्यम से लोगों को नियमित शारीरिक गतिविधि करने के लिए प्रेरित किया जाता है, साथ ही पर्यावरण के अनुकूल गतिशीलता और कम कार्बन फुटप्रिंट की दिशा में भी। 'संडे ऑन साइकिल' लोगों को एक-दूसरे से भी जोड़ता है।
साइकिलिंग सबसे सरल और प्रभावी व्यायामों में से एक है, जो स्टैमिना बढ़ाने और तनाव को कम करने में सहायता करती है। इससे हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है।
लॉन्च के बाद से, 'संडे ऑन साइकिल' प्रत्येक रविवार को देशभर में विभिन्न स्थानों पर मनाया जा रहा है, जिसमें सभी आयु वर्ग के लोग शामिल होते हैं।
Point of View
हमें यह समझना चाहिए कि 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' अभियान केवल एक फिटनेस कार्यक्रम नहीं है, बल्कि यह सामाजिक एकता और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का एक सशक्त माध्यम है। यह आंदोलन लोगों को एकजुट करता है और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति प्रेरित करता है।
NationPress
20/12/2025
Frequently Asked Questions
फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल का उद्देश्य क्या है?
इसका उद्देश्य लोगों को नियमित शारीरिक गतिविधि के प्रति प्रेरित करना और फिटनेस को बढ़ावा देना है।
इस कार्यक्रम में कौन भाग ले सकता है?
इस कार्यक्रम में सभी उम्र के लोग भाग ले सकते हैं।
फिट इंडिया संडे की पहली बार कब शुरुआत हुई?
यह कार्यक्रम 17 दिसंबर 2024 को शुरू किया गया था।
क्या इसमें भाग लेने के लिए कोई शुल्क है?
इस कार्यक्रम में भाग लेना निशुल्क है।
साइकिलिंग के क्या फायदे हैं?
साइकिलिंग से स्टैमिना बढ़ता है, तनाव कम होता है, और यह दिल और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।
