क्या रूखे और फ्रिजी बालों से परेशान हैं? यह नेचुरल हेयर पैक देगा मुलायम और मजबूत बाल

नई दिल्ली, २५ दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी, बदलती जीवनशैली, बढ़ता प्रदूषण, गलत खानपान और केमिकल से भरे हेयर प्रोडक्ट्स ने बालों की सेहत पर बुरा असर डाला है। रूखे बाल सही पोषण की कमी का संकेत हैं। जब बाल बहुत उलझते हैं, तो कंघी करते समय जड़ों पर खिंचाव पड़ता है। इससे जड़ें कमजोर होने लगती हैं और धीरे-धीरे हेयर फॉल की समस्या बढ़ जाती है।

आयुर्वेद में बालों को शरीर की अंदरूनी सेहत का दर्पण माना गया है। यदि समय पर बालों की देखभाल नहीं की जाए, तो आगे जाकर गंजेपन जैसी समस्या का खतरा भी बढ़ सकता है। इस स्थिति में केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की बजाय प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपायों की ओर लौटना एक समझदारी भरा निर्णय होता है।

आयुर्वेद और विज्ञान दोनों ही मानते हैं कि बालों को नमी, पोषण और सुरक्षा की आवश्यकता होती है। केला और शहद का प्राकृतिक हेयर पैक इस दिशा में सहायक हो सकता है। यह हेयर पैक बाहर से बालों को सुंदर बनाने के साथ-साथ अंदर तक पोषण पहुंचाने का कार्य करता है। इसका असर धीरे-धीरे दिखता है, लेकिन लंबे समय तक रहता है।

केला को आयुर्वेद में एक पौष्टिक फल माना गया है। इसमें प्राकृतिक शर्करा, फाइबर, पोटैशियम और विटामिन मौजूद होते हैं। विज्ञान के अनुसार, केला बालों की सूखी परत यानी क्यूटिकल को मुलायम करने में मदद करता है। जब बालों की बाहरी परत स्मूद होती है, तो बाल कम उलझते हैं और उनमें फ्रिजीनेस घटने लगती है। केला बालों को गहराई से मॉइस्चर देता है, जिससे रूखापन कम होता है और बालों में प्राकृतिक चमक आने लगती है।

आयुर्वेद के अनुसार, केला बालों में वात दोष को संतुलित करता है, जो रूखे और बेजान बालों का एक बड़ा कारण माना जाता है।

शहद को आयुर्वेद में एक प्राकृतिक अमृत कहा गया है। यह सिर्फ खाने के लिए ही नहीं, बल्कि त्वचा और बालों के लिए भी अत्यंत फायदेमंद माना जाता है। विज्ञान का कहना है कि जब शहद बालों और स्कैल्प पर लगाया जाता है, तो यह नमी को लॉक कर लेता है। इससे बाल लंबे समय तक सॉफ्ट और सिल्की बने रहते हैं। साथ ही जड़ें भी मजबूत होती हैं। मजबूत जड़ें ही बालों के झड़ने की समस्या को कम करती हैं।

जब केला और शहद मिलकर बालों पर काम करते हैं, तो यह मिश्रण बालों के लिए एक प्राकृतिक कंडीशनर की तरह कार्य करता है। यह बालों की नमी को संतुलित करता है, फ्रिजीनेस को धीरे-धीरे कम करता है, और बालों को उलझने से बचाता है। स्कैल्प पर हल्की मसाज के साथ लगाने से रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचता है।