परख मदान बोलीं — 'क्योंकि सास भी कभी बहू थी 2' की अभिनेत्री ने बताया असली खूबसूरती का राज़

स्टार प्लस के चर्चित धारावाहिक 'क्योंकि सास भी कभी बहू थी 2' में नियति ओबेरॉय का किरदार निभा रहीं अभिनेत्री परख मदान ने 17 जुलाई 2026 को सोशल मीडिया फिल्टर्स, खूबसूरती के बदलते मानकों और आत्म-स्वीकृति पर अपनी बेबाक राय साझा की। उनका कहना है कि डिजिटल युग में परफेक्ट दिखने की अंधी दौड़ युवाओं के आत्मविश्वास को गहरी चोट पहुँचा रही है।

सोशल मीडिया फिल्टर्स और बदलती सोच

परख मदान ने कहा कि सोशल मीडिया फिल्टर्स धीरे-धीरे लोगों — खासकर युवाओं — के अपने लुक को लेकर नज़रिए को बदल रहे हैं। उन्होंने स्पष्ट किया कि जब कोई एक स्वाइप में अपने चेहरे की कमियाँ छिपा सकता है या अपने फीचर्स बदल सकता है, तो असर सिर्फ उस तस्वीर तक सीमित नहीं रहता — बल्कि वह इंसान का खुद को देखने का तरीका भी बदल देता है।

अभिनेत्री ने कहा, 'जब आप एक स्वाइप में अपनी हर कमी को मिटा सकते हैं या अपने फीचर्स बदल सकते हैं, तो आप सिर्फ एक तस्वीर को एडिट नहीं कर रहे होते — बल्कि वास्तविकता के साथ अपने रिश्ते को भी बदल रहे होते हैं।'

आत्म-स्वीकृति की अपील

परख मदान ने लोगों से अपील की कि वे खुद को उसी रूप में स्वीकार करें जैसे वे हैं। उन्होंने कहा, 'किसी भी इंसान की कीमत इस बात से तय नहीं होनी चाहिए कि वह सोशल मीडिया पर कितना परफेक्ट दिखाई देता है। हमारी अहमियत हमारी सेहत, हमारी ऊर्जा और हमारी वास्तविकता में है — न कि किसी परफेक्ट स्क्रीन इमेज से मेल खाने में। किसी ऐसे सिस्टम को अपनी कीमत तय करने का अधिकार न दें, जो आपको असुरक्षित महसूस करा सकता है।'

उनका मानना है कि आज के दौर में सोशल मीडिया पर जो 'खूबसूरती' परोसी जा रही है, वह असल जिंदगी में मौजूद ही नहीं होती — और इस झूठी छवि के पीछे भागना इंसान को अपनी असली पहचान से दूर कर देता है।

मानसून स्किन केयर रूटीन

अभिनेत्री ने अपनी मानसून स्किन केयर दिनचर्या भी साझा की। उन्होंने बताया, 'बारिश के मौसम में बढ़ी हुई नमी त्वचा को थका हुआ और चिपचिपा बना सकती है। इससे बचने के लिए मैं हायलूरोनिक एसिड वाले वॉटर-बेस्ड मॉइश्चराइजर और मैटिफाइंग सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हूँ, जिससे त्वचा हाइड्रेट रहती है और ज्यादा ऑयली भी नहीं दिखती।'

परख ने यह भी बताया कि काम के बाद डबल क्लीनिंग उनकी स्किन केयर का अनिवार्य हिस्सा है। इसके बाद वे टोनर और जेल-बेस्ड मॉइश्चराइजर लगाती हैं, और हफ्ते में एक बार दही, शहद और हल्दी से बना घरेलू फेस पैक इस्तेमाल करती हैं।

विज्ञान और घरेलू नुस्खों का संतुलन

परख मदान प्रोफेशनल स्किन केयर प्रोडक्ट्स और पारंपरिक घरेलू उपायों के बीच संतुलन बनाए रखने में यकीन रखती हैं। उन्होंने कहा, 'प्रोफेशनल प्रोडक्ट्स आपको खास जरूरतों के हिसाब से समाधान देते हैं, जबकि घरेलू उपाय हल्की और लंबे समय से चली आ रही देखभाल देते हैं।'

अभिनेत्री ने खूबसूरती को अंदरूनी स्वास्थ्य से जोड़ते हुए कहा कि जब शरीर स्वस्थ होता है, मन शांत होता है और इंसान खुद का ख्याल रखता है — तो चेहरे पर एक प्राकृतिक चमक आती है, जिसे किसी मेकअप या स्टाइलिंग से हासिल नहीं किया जा सकता।

शो और किरदार

स्टार प्लस पर प्रसारित 'क्योंकि सास भी कभी बहू थी 2' पुराने लोकप्रिय धारावाहिक का सीक्वल है। इस शो में परख मदान नियति ओबेरॉय का किरदार निभा रही हैं। उनकी यह बेबाक बातें दर्शाती हैं कि परदे के बाहर भी वे उतनी ही सजग और ज़मीन से जुड़ी हुई हैं।