क्या सौम्या टंडन ने जिम ट्रेनर के साथ हंसी का ठहाका लगाया, स्विस बॉल से गिरी?
सारांश
सौम्या टंडन ने अपने जिम ट्रेनर के साथ एक मजेदार वीडियो साझा किया है जिसमें उन्होंने स्विस बॉल पर गिरने का मजेदार अनुभव साझा किया है। यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है और फैंस इसे देखकर काफी मजा ले रहे हैं। जानिए इस मजेदार पल के बारे में!
मुख्य बातें
फिटनेस और हंसी का मेल मजेदार हो सकता है।
जिम ट्रेनिंग को मजेदार बनाने के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण आवश्यक है।
सोशल मीडिया पर फिटनेस जर्नी साझा करना प्रेरणादायक हो सकता है।
मजेदार पल संबंधों को मजबूत करते हैं।
हंसी की शक्ति को कभी नहीं underestimate करना चाहिए।
मुंबई, 12 अगस्त (राष्ट्र प्रेस)। 'भाभी जी घर पर हैं' में गोरी मैम के रोल में नजर आ चुकी सौम्या टंडन केवल अपने अभिनय के लिए ही नहीं, बल्कि फिटनेस के लिए भी प्रसिद्ध हैं। मां बनने के बाद उन्होंने अपने शरीर को फिट रखने के लिए काफी मेहनत की है। इसके लिए उन्होंने जिम में खूब मेहनत की है। वह अक्सर सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस यात्रा और मजेदार पलों को साझा करती रहती हैं। हाल ही में उन्होंने अपने जिम ट्रेनर के साथ एक कॉमिक वीडियो साझा किया है, जो अब तेजी से वायरल हो रहा है।
सौम्या ने अपने इंस्टाग्राम पर एक मजेदार वीडियो अपलोड किया है। इस वीडियो में वह अपने जिम ट्रेनर के साथ वर्कआउट करते हुए स्विस बॉल पर बैठी नजर आ रही हैं। वीडियो में जब वह स्ट्रेचिंग कर रही होती हैं, तब वह अपने ट्रेनर से कहती हैं, 'हो गई स्ट्रेचिंग।' इस पर उनके ट्रेनर ने मजाकिया अंदाज में कहा, '100 स्क्वॉट्स बाकी हैं ना मैडम।' यह सुनते ही सौम्या की हंसी निकल पड़ती है और उनका बैलेंस बिगड़ जाता है, जिससे वह स्विस बॉल से गिर जाती हैं। यह देखकर ट्रेनर भी हंसने लगता है।
सौम्या ने इस वीडियो को साझा करते हुए कैप्शन में लिखा, "एक थकाने वाले लेग वर्कआउट के बाद जब आप स्ट्रेचिंग करते हुए कूल डाउन कर रहे हों और तभी ट्रेनर कहें कि अभी 100 स्क्वॉट्स बाकी हैं, तो ये सुनकर जो हंसी निकलती है, वही इस पल में दिखती है। ऊपर से वे ऐसे एक्ट कर रहे थे जैसे मोबाइल चेक कर रहे हों, लेकिन असल में वे सब रिकॉर्ड कर रहे थे। हर दिन की जिम ट्रेनिंग को मजेदार बनाने की ये उनकी एक और कोशिश थी।"
उनके इस मजेदार वीडियो पर फैंस जमकर कमेंट्स कर रहे हैं।
एक फैन ने लिखा, 'सौम्या जी, आप तो फिटनेस क्वीन हो, लेकिन हंसी में गिरना भी कूल लग रहा है!'
दूसरे फैन ने लिखा, 'ट्रेनर का अंदाज भी कमाल का है, पहले डराना और फिर रिकॉर्ड करना!'
अन्य फैन ने लिखा, 'ऐसे ही जिम को मजेदार बनाने की जरूरत है।'
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सौम्या टंडन ने जिम में क्या किया?
सौम्या टंडन ने अपने जिम ट्रेनर के साथ एक मजेदार वीडियो में स्विस बॉल पर वर्कआउट किया, जिसमें वह गिर गईं।
वीडियो में क्या खास था?
वीडियो में उनके ट्रेनर ने मजाकिया अंदाज में कहा कि अभी 100 स्क्वॉट्स बाकी हैं, जिसके बाद सौम्या हंसते-हंसते गिर गईं।
फैंस ने वीडियो पर क्या प्रतिक्रिया दी?
फैंस ने वीडियो पर मजेदार कमेंट्स किए, जिसमें उन्होंने सौम्या की हंसी और फिटनेस को सराहा।
