क्या भारतीय तटरक्षक बल ने शारीरिक-मानसिक तनाव से निपटने के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली के रूप में योग दिवस मनाया?
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सारांश
भारतीय तटरक्षक बल ने दिल्ली-एनसीआर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 को मनाया, जिसमें 1,000 से अधिक कर्मियों ने भाग लिया। इस विशेष अवसर पर योग के माध्यम से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व को उजागर किया गया। जानिए इस कार्यक्रम की खास बातें।
Key Takeaways
- योग एक अनुशासन और संतुलन का साधन है।
- शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का महत्व।
- भारतीय तटरक्षक बल ने योग को एक स्वस्थ जीवनशैली के टूल के रूप में पेश किया।
- कार्यक्रम में 1,000 से अधिक कर्मियों ने भाग लिया।
- योग दिवस की थीम 'एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य' थी।
नई दिल्ली, 21 जून (राष्ट्र प्रेस)। भारतीय तटरक्षक बल ने आज दिल्ली-एनसीआर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 को विशेष उत्साह और आनंद के साथ मनाया। इस समारोह में तटरक्षक महानिदेशक परमेश शिवमणि, एवीएसएम, पीटीएम, टीएम ने भाग लिया और लगभग 1,000 भारतीय तटरक्षक बल के कर्मियों एवं उनके परिवार के साथ योगाभ्यास किया।
योग सत्र का नेतृत्व मसूरी स्थित लाल बहादुर शास्त्री राष्ट्रीय प्रशासन अकादमी की योग प्रशिक्षक वंदना गुप्ता ने किया, जो योग वंदना संस्थान की संस्थापक भी हैं। उनकी टीम ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम की विधियों का मार्गदर्शन करते हुए मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व को उजागर किया।
इस अवसर पर उत्तर प्रदेश सरकार ने वंदना गुप्ता को योग के क्षेत्र में उनके समर्पण के लिए सम्मानित किया। यह सम्मान उत्तर प्रदेश शासन के प्रमुख सचिव, पर्यटन एवं संस्कृति, मुकेश मेश्राम एवं जिलाधिकारी मनीष की उपस्थिति में दिया गया। इस समारोह में अन्य विशिष्ट अतिथि भी उपस्थित रहे।
यह आयोजन न केवल शरीर और मन की एकता को दर्शाने वाला रहा, बल्कि इसने यह भी सिद्ध किया कि योग एक ऐसा साधन है जो अनुशासन, संतुलन और स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है—जैसे कि भारतीय तटरक्षक बल राष्ट्र सेवा में सतर्क और संकल्पबद्ध रहता है।
भारत समेत दुनियाभर में शनिवार को 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को उत्साह के साथ मनाया जा रहा है। इस बार योग दिवस 'एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य' की थीम के साथ आमजन और सेलिब्रिटी योग के जरिए शारीरिक, मानसिक और पर्यावरणीय कल्याण पर जोर दे रहे हैं।
भारतीय तटरक्षक बल ने अपने आधिकारिक 'एक्स' हैंडल पर योग दिवस के कार्यक्रम को लेकर पोस्ट किए हैं। उन्होंने लिखा, "दिल्ली एनसीआर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 को बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस कार्यक्रम में योग के अभ्यास के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को रेखांकित किया गया।"
एक अन्य पोस्ट में जानकारी दी गई कि भारतीय तटरक्षक बल के पश्चिमी क्षेत्र मुख्यालय की ओर से एक योग दिवस पर कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में तटरक्षक कर्मियों, परिवारों और स्थानीय लोगों ने भाग लिया।
कार्यक्रम का नेतृत्व महाराष्ट्र के उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे और सांसद श्रीकांत शिंदे ने किया। योग सत्र में विभिन्न आसन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास प्रशिक्षित विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में किया गया। भारतीय तटरक्षक बल शारीरिक और मानसिक तनाव से निपटने के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली के टूल के रूप में योग को बढ़ावा देता है।
Point of View
बल्कि यह एक मानसिक संतुलन और समर्पण की भावना को भी प्रस्तुत करता है। भारतीय तटरक्षक बल का यह कदम समाज में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का एक महत्वपूर्ण प्रयास है।
NationPress
21/06/2025
Frequently Asked Questions
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब मनाया जाता है?
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर वर्ष 21 जून को मनाया जाता है।
भारतीय तटरक्षक बल का योग दिवस मनाने का उद्देश्य क्या है?
इसका उद्देश्य शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और योग के महत्व को समझाना है।
योग के क्या लाभ हैं?
योग से शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन, और तनाव में कमी आती है।
