फोर्टिस FMRI गुरुग्राम की 'फिट गुरुग्राम' पहल: 4 अक्टूबर को मैराथन, मिलिंद सोमन होंगे शामिल
सारांश
फोर्टिस FMRI गुरुग्राम ने 'फिट गुरुग्राम' पहल की शुरुआत की है — अस्पताल की दीवारों से बाहर, सीधे समाज में स्वास्थ्य पहुँचाने की कोशिश। 4 अक्टूबर की मैराथन में मिलिंद सोमन की भागीदारी और चार दूरी-श्रेणियाँ इसे एक व्यापक सामुदायिक फिटनेस आंदोलन का रूप दे रही हैं।
मुख्य बातें
फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट (FMRI) , गुरुग्राम ने ' फिट गुरुग्राम ' सामुदायिक स्वास्थ्य पहल की शुरुआत की।
पहले संस्करण के रूप में 4 अक्टूबर को मैराथन आयोजित होगी; पंजीकरण शुक्रवार से शुरू।
मैराथन में 2.5 किमी , 5 किमी , 10 किमी और 21 किमी — चार श्रेणियाँ।
बॉलीवुड अभिनेता और फिटनेस आइकॉन मिलिंद सोमन मैराथन में भाग लेंगे।
'फिट गुरुग्राम' केवल एक आयोजन नहीं, बल्कि फिटनेस गतिविधियों की एक पूरी सीरीज़ होगी।
फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट (FMRI), गुरुग्राम ने 21 अगस्त 2026 को 'फिट गुरुग्राम' नामक एक सामुदायिक स्वास्थ्य पहल की औपचारिक शुरुआत की, जिसके पहले संस्करण के रूप में 4 अक्टूबर को एक मैराथन आयोजित की जाएगी। इस पहल का लक्ष्य स्वास्थ्य सेवाओं को अस्पताल की सीमाओं से बाहर निकालकर सीधे समाज से जोड़ना और नागरिकों को निवारक स्वास्थ्य देखभाल के प्रति प्रेरित करना है।
मैराथन की श्रेणियाँ और पंजीकरण
फोर्टिस अस्पताल गुरुग्राम के फैसिलिटी डायरेक्टर यश रावत के अनुसार, इस मैराथन में चार श्रेणियाँ रखी गई हैं — 2.5 किलोमीटर, 5 किलोमीटर, 10 किलोमीटर और 21 किलोमीटर — ताकि हर आयु वर्ग और फिटनेस स्तर के प्रतिभागी इसमें सहभागिता कर सकें। उन्होंने बताया कि मैराथन के लिए पंजीकरण शुक्रवार से ही प्रारंभ हो गए हैं।
रावत ने शहरवासियों से अपील की कि वे अधिक से अधिक संख्या में इस आयोजन से जुड़ें और दौड़, टहलना, जिम या योग जैसी किसी भी शारीरिक गतिविधि को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएँ।
पहल का उद्देश्य और व्यापक दृष्टि
फोर्टिस हेल्थकेयर के ग्रुप चीफ ऑपरेटिंग ऑफिसर अनिल विनायक ने कहा कि देश में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के तेज़ी से बढ़ने का एक प्रमुख कारण शारीरिक सक्रियता में आई कमी है। उन्होंने ज़ोर देकर कहा कि प्रत्येक व्यक्ति का किसी न किसी फिटनेस गतिविधि से जुड़ा होना स्वस्थ जीवन की बुनियादी शर्त है।
विनायक ने स्पष्ट किया कि 'फिट गुरुग्राम' केवल एक आयोजन नहीं, बल्कि फिटनेस और स्वास्थ्य गतिविधियों की एक पूरी सीरीज़ है, जो समय-समय पर आयोजित की जाएगी। गौरतलब है कि फोर्टिस पहले भी ऐसे सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यक्रम आयोजित करता रहा है, लेकिन यह पहली बार है जब इन्हें एक समर्पित ब्रांड — 'फिट गुरुग्राम' — के तहत संरचित रूप दिया गया है।
मिलिंद सोमन की भागीदारी
इस मैराथन को विशेष बनाने के लिए बॉलीवुड अभिनेता और फिटनेस आइकॉन मिलिंद सोमन भी 4 अक्टूबर के आयोजन में भाग लेंगे। उनकी उपस्थिति आयोजन को एक व्यापक सामाजिक संदेश देने का अवसर प्रदान करेगी — कि फिटनेस उम्र और पेशे की सीमाओं से परे है।
निवारक स्वास्थ्य की ज़रूरत
यह ऐसे समय में आया है जब शहरी भारत में मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग जैसी जीवनशैली-जनित बीमारियाँ तेज़ी से बढ़ रही हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित शारीरिक गतिविधि इन बीमारियों की रोकथाम में सबसे प्रभावी और किफ़ायती उपाय है। 'फिट गुरुग्राम' जैसी पहलें अस्पतालों की भूमिका को उपचार से आगे बढ़ाकर समुदाय-आधारित स्वास्थ्य प्रोत्साहन की दिशा में ले जाती हैं।
अनिल विनायक ने संदेश देते हुए कहा कि जो व्यक्ति खुद को सक्रिय रखेगा, वह स्वाभाविक रूप से फिट भी रहेगा — और यही 'फिट गुरुग्राम' की मूल भावना है।
संपादकीय दृष्टिकोण
लेकिन यह सवाल उठता है कि क्या ये पहलें दीर्घकालिक व्यवहार परिवर्तन ला पाती हैं या केवल ब्रांड-विज़िबिलिटी का माध्यम बनती हैं। 'फिट गुरुग्राम' की असली कसौटी यह होगी कि मैराथन के बाद की सीरीज़ में कितनी निरंतरता और समावेशिता रहती है — विशेषकर उन वर्गों के लिए जो प्रीमियम फिटनेस सुविधाओं तक पहुँच नहीं रखते। जीवनशैली-जनित बीमारियों की बढ़ती दर को देखते हुए, ऐसी पहलों को सरकारी स्वास्थ्य कार्यक्रमों के पूरक के रूप में देखा जाना चाहिए।
RashtraPress
22 अगस्त 2026
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
'फिट गुरुग्राम' पहल क्या है?
'फिट गुरुग्राम' फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट (FMRI), गुरुग्राम द्वारा शुरू की गई एक सामुदायिक स्वास्थ्य पहल है, जिसका उद्देश्य नागरिकों को निवारक स्वास्थ्य देखभाल, सही खान-पान और नियमित व्यायाम के प्रति प्रेरित करना है। इसके तहत फिटनेस और स्वास्थ्य गतिविधियों की एक पूरी सीरीज़ आयोजित की जाएगी।
4 अक्टूबर की मैराथन में कौन-सी श्रेणियाँ हैं और पंजीकरण कैसे करें?
मैराथन में 2.5 किमी, 5 किमी, 10 किमी और 21 किमी — चार श्रेणियाँ हैं। पंजीकरण शुक्रवार से शुरू हो चुके हैं; इच्छुक प्रतिभागी फोर्टिस के आधिकारिक चैनलों के माध्यम से नामांकन करा सकते हैं।
मिलिंद सोमन इस मैराथन में क्यों शामिल हो रहे हैं?
बॉलीवुड अभिनेता और फिटनेस आइकॉन मिलिंद सोमन 4 अक्टूबर की मैराथन में भाग लेंगे। उनकी उपस्थिति आयोजन को व्यापक सामाजिक संदेश देने का माध्यम बनेगी कि फिटनेस उम्र और पेशे की सीमाओं से परे है।
फोर्टिस ने यह पहल क्यों शुरू की?
फोर्टिस हेल्थकेयर के ग्रुप COO अनिल विनायक के अनुसार, शहरी भारत में जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के बढ़ने का मुख्य कारण शारीरिक सक्रियता में कमी है। इस पहल का लक्ष्य स्वास्थ्य सेवाओं को अस्पताल की चारदीवारी से बाहर निकालकर सीधे समुदाय से जोड़ना है।
'फिट गुरुग्राम' के तहत आगे और क्या आयोजन होंगे?
4 अक्टूबर की मैराथन 'फिट गुरुग्राम' का पहला संस्करण है। अनिल विनायक ने बताया कि इस बैनर के तहत समय-समय पर विभिन्न फिटनेस और स्वास्थ्य गतिविधियों की एक पूरी सीरीज़ आयोजित की जाएगी, जिससे अधिक से अधिक नागरिक स्वस्थ जीवनशैली अपना सकें।
