10 नवंबर 2026

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पाचन तंत्र मजबूत करने के लिए MDNIY के 10 योगासन, गैस-कब्ज से मिलेगी राहत

पाचन तंत्र मजबूत करने के लिए MDNIY के 10 योगासन, गैस-कब्ज से मिलेगी राहत

30 अक्टूबर 2026

नावासन से पाएं पेट की चर्बी और मोटापे से राहत, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे और सावधानियाँ

नावासन से पाएं पेट की चर्बी और मोटापे से राहत, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे और सावधानियाँ

6 अगस्त 2026

पश्चिमोत्तानासन: पेट की समस्याओं, कब्ज और मोटापे से राहत दिलाता है यह 5 मिनट का योगासन

पश्चिमोत्तानासन: पेट की समस्याओं, कब्ज और मोटापे से राहत दिलाता है यह 5 मिनट का योगासन

3 अगस्त 2026

खाली पेट चाय पीना पड़ सकता है भारी: NHM की सलाह — पहले पिएं पानी, फिर करें चाय का सेवन

खाली पेट चाय पीना पड़ सकता है भारी: NHM की सलाह — पहले पिएं पानी, फिर करें चाय का सेवन

14 जून 2026

मारीच्यासन: पेट की समस्याओं और तनाव से राहत दिलाने वाला शक्तिशाली योगासन

मारीच्यासन: पेट की समस्याओं और तनाव से राहत दिलाने वाला शक्तिशाली योगासन

30 अप्रैल 2026

गुलकंद: गुलाब की पंखुड़ियों से बना यह शीतल नुस्खा गर्मी में त्वचा-पेट की समस्याओं से दिलाएगा राहत

गुलकंद: गुलाब की पंखुड़ियों से बना यह शीतल नुस्खा गर्मी में त्वचा-पेट की समस्याओं से दिलाएगा राहत

29 अप्रैल 2026

काला नमक: कम मात्रा, बड़ा असर और स्वास्थ्य संतुलन में सहायक

काला नमक: कम मात्रा, बड़ा असर और स्वास्थ्य संतुलन में सहायक

18 अप्रैल 2026

इमली: एक प्राकृतिक स्वास्थ्य रक्षक जो वजन घटाने और पाचन में मददगार

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14 अप्रैल 2026

गर्मी में खीरा: फायदों के साथ सावधानी भी आवश्यक

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13 अप्रैल 2026

लघु सूतशेखर रस: पेट की समस्याओं का आयुर्वेदिक समाधान

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11 अप्रैल 2026

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