06/09/2025

Search Posts व्यायाम

क्या चार पैरों पर चलने का नया ट्रेंड बन रहा है? क्वाड्रोबिक्स का सोशल मीडिया पर जलवा!

क्या चार पैरों पर चलने का नया ट्रेंड बन रहा है? क्वाड्रोबिक्स का सोशल मीडिया पर जलवा!

September 2, 2025

क्या ट्रंक मूवमेंट एक सरल और प्रभावी व्यायाम है जो पूरे शरीर के लिए फायदेमंद है?

क्या ट्रंक मूवमेंट एक सरल और प्रभावी व्यायाम है जो पूरे शरीर के लिए फायदेमंद है?

August 11, 2025

क्या फ्लेक्सन से रोटेशन तक घंटों बैठे-बैठे काम करने से मिलती है राहत?

क्या फ्लेक्सन से रोटेशन तक घंटों बैठे-बैठे काम करने से मिलती है राहत?

August 7, 2025

क्या मोटापे का असली कारण सिर्फ एक्सरसाइज की कमी है?

क्या मोटापे का असली कारण सिर्फ एक्सरसाइज की कमी है?

July 21, 2025

क्या आजादी है या अकेलापन? गहरी सोच में डूबे फिल्ममेकर हंसल मेहता

क्या आजादी है या अकेलापन? गहरी सोच में डूबे फिल्ममेकर हंसल मेहता

July 13, 2025

क्या हुला हूपिंग से आप भी तन-मन को तंदुरुस्त रख सकते हैं?

क्या हुला हूपिंग से आप भी तन-मन को तंदुरुस्त रख सकते हैं?

June 30, 2025

क्या योग केवल शारीरिक व्यायाम है या आंतरिक शांति और सामूहिक कल्याण का मार्ग भी?

क्या योग केवल शारीरिक व्यायाम है या आंतरिक शांति और सामूहिक कल्याण का मार्ग भी?

June 21, 2025

क्या योग केवल एक व्यायाम है, या जीवन जीने की समग्र पद्धति? : रेखा गुप्ता

क्या योग केवल एक व्यायाम है, या जीवन जीने की समग्र पद्धति? : रेखा गुप्ता

June 21, 2025

क्या योग मानवता की सेहत और सलामती के लिए एक अनमोल उपहार है? : मुख्तार अब्बास नकवी

क्या योग मानवता की सेहत और सलामती के लिए एक अनमोल उपहार है? : मुख्तार अब्बास नकवी

June 20, 2025