21 अगस्त 2026

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नाड़ी शोधन प्राणायाम: कफ विकार और मानसिक तनाव दोनों में राहत, आयुष मंत्रालय ने किया रेखांकित

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9 जून 2026

तनाव से बिगड़ता है नर्वस सिस्टम: योगासन से कैसे पाएं राहत, आयुष मंत्रालय की सलाह

तनाव से बिगड़ता है नर्वस सिस्टम: योगासन से कैसे पाएं राहत, आयुष मंत्रालय की सलाह

7 जून 2026

मानसिक थकान और चिड़चिड़ापन दूर करेंगे ये 4 योगासन, आयुष मंत्रालय की सलाह

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6 जून 2026

रोजमेरी से मानसिक शांति और बेहतर नींद: विशेषज्ञों के अनुसार तनाव घटाने में कारगर

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27 मई 2026

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले जारी की सूची

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले जारी की सूची

22 मई 2026

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले बताए फायदे

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22 मई 2026

डिप्रेशन से मुक्ति के लिए आयुष मंत्रालय के 6 प्रभावी योगासन, विश्व योग दिवस से पहले बड़ी पहल

डिप्रेशन से मुक्ति के लिए आयुष मंत्रालय के 6 प्रभावी योगासन, विश्व योग दिवस से पहले बड़ी पहल

22 मई 2026

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले साझा की सूची

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22 मई 2026

ओवरथिंकिंग से बढ़ता है मानसिक तनाव, विशेषज्ञों ने बताए दिमाग शांत रखने के ५ कारगर उपाय

ओवरथिंकिंग से बढ़ता है मानसिक तनाव, विशेषज्ञों ने बताए दिमाग शांत रखने के ५ कारगर उपाय

19 मई 2026

बच्चों में ये 6 लक्षण दिखें तो हो जाएं सतर्क — एंग्जायटी और डिप्रेशन के हो सकते हैं संकेत

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19 मई 2026

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