17/04/2026

Search Posts तनाव राहत

हाइड्रोथेरेपी: जल चिकित्सा से विभिन्न रोगों का उपचार करने का प्रभावी तरीका

हाइड्रोथेरेपी: जल चिकित्सा से विभिन्न रोगों का उपचार करने का प्रभावी तरीका

April 15, 2026

मध्य प्रदेश में 50,000 पुलिस कर्मियों ने मन की शांति के लिए योग का अभ्यास किया

मध्य प्रदेश में 50,000 पुलिस कर्मियों ने मन की शांति के लिए योग का अभ्यास किया

March 20, 2026

सिंहगर्जनासन: मन को शांति और शरीर को ऊर्जा देने वाला आसन

सिंहगर्जनासन: मन को शांति और शरीर को ऊर्जा देने वाला आसन

March 11, 2026

आंखों की थकान को दूर करने के लिए नेत्र-शक्ति-विकासक: योग का लाभ उठाएं

आंखों की थकान को दूर करने के लिए नेत्र-शक्ति-विकासक: योग का लाभ उठाएं

February 21, 2026

नेत्र-शक्ति-विकासक: थकी आंखों के लिए प्राकृतिक राहत का योग अभ्यास

नेत्र-शक्ति-विकासक: थकी आंखों के लिए प्राकृतिक राहत का योग अभ्यास

February 21, 2026

क्या अनिद्रा, माइग्रेन या तनाव के लिए शिरोधारा बेहद कारगर है?

क्या अनिद्रा, माइग्रेन या तनाव के लिए शिरोधारा बेहद कारगर है?

January 14, 2026

क्या भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव से राहत पाने के लिए ये 3 योगासन मददगार हैं?

क्या भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव से राहत पाने के लिए ये 3 योगासन मददगार हैं?

September 30, 2025

क्या भ्रामरी प्राणायाम तनाव दूर करने का आसान तरीका है?

क्या भ्रामरी प्राणायाम तनाव दूर करने का आसान तरीका है?

June 24, 2025