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क्या सेहत बन गई है सेलेब्स की प्राथमिकता? जाकिर खान से लेकर सामंथा तक, इन कलाकारों ने करियर से लिया ब्रेक

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क्या सेहत बन गई है सेलेब्स की प्राथमिकता? जाकिर खान से लेकर सामंथा तक, इन कलाकारों ने करियर से लिया ब्रेक

सारांश

सेलिब्रिटीज़ अपने करियर के पीक पर रहकर भी स्वास्थ्य को प्राथमिकता दे रहे हैं। जाकिर खान, नरगिस फाखरी और सामंथा रुथ प्रभु जैसे कलाकारों ने अपने स्वास्थ्य के लिए ब्रेक लिया। जानिए कैसे ये कदम उनके लिए सही साबित हुए।

मुख्य बातें

सेलिब्रिटीज़ ने अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दी है।
ब्रेक लेना एक समझदारी भरा कदम है।
मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी है।
सेहत ठीक नहीं होने पर करियर का कोई मतलब नहीं है।
सेहत को प्राथमिकता देने का संदेश समाज के लिए है।

मुंबई, 21 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री की चमक भले ही बाहर से आकर्षक नजर आती हो, लेकिन अंदर से यह थकावट से भरी होती है। निरंतर काम, दिन-रात शूटिंग, टूर, यात्रा और लोगों की उम्मीदों का दबाव, इन सभी कारणों से अक्सर कलाकार अपनी सेहत की अनदेखी कर देते हैं। लेकिन जब शरीर और दिमाग थक जाते हैं, तो ब्रेक लेना एक विवेकपूर्ण कदम बन जाता है।

हाल ही में स्टैंड-अप कॉमेडियन जाकिर खान ने अपनी सेहत के कारण स्टेज शो से लंबे ब्रेक का ऐलान किया। वह इस फैसले में अकेले नहीं हैं। इससे पहले भी कई सेलेब्स ने अपने करियर के पीक पर होते हुए भी सेहत को प्राथमिकता दी है।

जाकिर ने अपने शो में कहा कि वह लंबे समय तक स्टेज से दूर रहने वाले हैं। यह निर्णय उन्होंने अपनी हेल्थ और व्यक्तिगत कारणों की वजह से लिया है। पिछले लगभग दस सालों से जाकिर लगातार टूर कर रहे थे। कई शो, नींद की कमी, अनियमित खान-पान और निरंतर यात्रा, इन सबका असर उनकी सेहत पर पड़ रहा था। उन्होंने कहा कि वह लंबे समय तक इस थकान को नजरअंदाज करते रहे, लेकिन अब उन्हें लगा कि समय पर रुकना आवश्यक है। जाकिर ने बताया कि वह 2028-29 या 2030 के आसपास फिर से स्टेज पर लौटेंगे।

जाकिर के अलावा बॉलीवुड अभिनेत्री नरगिस फाखरी ने भी ऐसा ही कदम उठाया था। फिल्म 'रॉकस्टार' से शानदार डेब्यू करने वाली नरगिस पर लोगों की उम्मीदें थीं, लेकिन लगातार काम और अपेक्षाओं का दबाव उन्हें मानसिक रूप से तोड़ने लगा। उन्होंने एक इंटरव्यू में बताया कि वह मानसिक रूप से ठीक महसूस नहीं कर रही थीं। 2016-17 के आसपास उन्हें एहसास हुआ कि काम उन्हें खुश नहीं कर रहा है। बैक-टू-बैक फिल्में, इंडस्ट्री का प्रेशर और अपने परिवार से दूरी, इन सबने मिलकर उन्हें तनाव में डाल दिया।

इसके बाद उन्होंने एक्टिंग से ब्रेक लेने का निर्णय लिया और न्यूयॉर्क जाकर अपने परिवार के साथ समय बिताया। उन्होंने कहा कि इंडस्ट्री में यह डर दिखाया जाता है कि अगर आप ब्रेक लेंगे तो लोग आपको भूल जाएंगे, लेकिन उस समय उनकी मेंटल और फिजिकल हेल्थ ज्यादा जरूरी थी।

दक्षिण भारतीय फिल्म इंडस्ट्री की सुपरस्टार सामंथा रुथ प्रभु की कहानी भी प्रेरणादायक है। सामंथा को मायोसाइटिस नामक गंभीर बीमारी का सामना करना पड़ा। इस बीमारी के कारण उन्हें शूटिंग छोड़नी पड़ी और इलाज के लिए अमेरिका जाना पड़ा। उस समय वह अपने करियर के बेहतरीन दौर में थीं, लेकिन उन्होंने बिना किसी झिझक के ब्रेक लिया। इलाज और रिकवरी के बाद सामंथा ने दोबारा काम शुरू किया। उनका कहना है कि अगर आपकी सेहत ठीक नहीं है, तो स्टारडम भी फीका लगता है।

टीवी इंडस्ट्री की जानी-मानी अभिनेत्री सना मकबूल ने भी अपनी सेहत को पहले रखते हुए एक्टिंग से ब्रेक लिया। सना को लिवर से जुड़ी ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस नामक गंभीर बीमारी थी। वह इस बीमारी से सालों तक जूझती रहीं। हालात बिगड़ने पर उन्हें अस्पताल में भर्ती होना पड़ा और काम से ब्रेक लेना पड़ा। सना ने बताया कि जब उनका करियर एक अच्छे मोड़ पर था, तभी उनकी सेहत ने साथ छोड़ दिया। इसके बावजूद, वह टूटने के बजाय पॉजिटिव रहीं। उन्होंने अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव किया, यहां तक कि वीगन डाइट भी अपनाई।

संपादकीय दृष्टिकोण

यह देखना महत्वपूर्ण है कि सेलेब्स अपनी सेहत को प्राथमिकता दे रहे हैं। यह संदेश न केवल कलाकारों के लिए, बल्कि समाज के लिए भी है कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की अनदेखी नहीं की जानी चाहिए।
RashtraPress
4 अगस्त 2026

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या सेलेब्स को ब्रेक लेना चाहिए?
हाँ, सेलेब्स को अपनी सेहत को प्राथमिकता देनी चाहिए। मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए ब्रेक लेना आवश्यक है।
जाकिर खान ने ब्रेक क्यों लिया?
जाकिर खान ने अपनी सेहत और व्यक्तिगत कारणों के चलते लंबे समय तक स्टेज से दूर रहने का निर्णय लिया।
सामंथा रुथ प्रभु को क्या बीमारी हुई थी?
सामंथा रुथ प्रभु को मायोसाइटिस जैसी गंभीर बीमारी का सामना करना पड़ा, जिसके कारण उन्हें शूटिंग छोड़नी पड़ी।
क्या नरगिस फाखरी ने भी ब्रेक लिया?
हाँ, नरगिस फाखरी ने मानसिक तनाव के कारण एक्टिंग से ब्रेक लिया और न्यूयॉर्क जाकर अपने परिवार के साथ समय बिताया।
क्या सेहत की अनदेखी करना सही है?
नहीं, सेहत की अनदेखी करना सही नहीं है। सेहत सबसे पहले आती है और इसका ध्यान रखना आवश्यक है।
राष्ट्र प्रेस
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