ओरल हेल्थ केयर: मुस्कान के साथ स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी है, केंद्रीय मंत्री जे.पी. नड्डा
Click to start listening
सारांश
केंद्रीय मंत्री जे.पी. नड्डा ने वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे पर मुँह और दांतों की सफाई की महत्वता पर जोर दिया है। एक स्वस्थ मुँह न केवल मुस्कान को बढ़ाता है, बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य को भी सुधारता है। जानें उनके द्वारा सुझाए गए सरल उपाय।
Key Takeaways
- नियमित ब्रशिंग करना आवश्यक है।
- मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें।
- समय-समय पर दांतों की जांच कराएं।
- एक स्वस्थ मुँह संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।
- स्वस्थ आदतें अपनाकर हम एक बेहतर जीवन जी सकते हैं।
नई दिल्ली, 20 मार्च (राष्ट्र प्रेस)। केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्री जे.पी. नड्डा ने वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के अवसर पर सभी से अपने दांतों और मुँह की सफाई को गंभीरता से लेने की सलाह दी है। उन्होंने बताया कि मुँह की सफाई केवल दांतों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि यह हमारे समग्र शरीर और स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ मुँह न केवल हमारी मुस्कान को आकर्षक बनाता है, बल्कि यह हमारे समग्र स्वास्थ्य को भी सुधारता है।
नड्डा ने कुछ सरल लेकिन प्रभावी उपायों पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि नियमित रूप से सही तरीके से ब्रश करना, मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना और समय-समय पर दांतों की जांच कराना अत्यंत आवश्यक है। इन उपायों के माध्यम से हम दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारियों और अन्य मौखिक समस्याओं से बच सकते हैं। इसके साथ ही, ये आदतें हमारी मुस्कान को मजबूत और सुंदर बनाए रखती हैं।
जे.पी. नड्डा ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफार्म एक्स पर लिखा, "एक स्वस्थ शरीर के लिए मुँह का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। इस 'वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे' पर, आइए हम अपने और अपने परिवार के लिए बेहतर आदतें बनाने पर ध्यान दें। सही तरीके से ब्रश करना, मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना और नियमित रूप से दांतों की जांच करवाना हमारी मुस्कान को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।"
उन्होंने आगे कहा, "मुँह की बेहतर देखभाल न केवल हमारी मुस्कान को चमकदार बनाती है, बल्कि हमारे कुल स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाती है। आइए, इस अवसर का उपयोग जागरूकता फैलाने और प्रतिदिन मुँह की अच्छी सफाई बनाए रखने के लिए संकल्प लेने के लिए करें।"
भाजपा के विधायक सतीश उपाध्याय ने भी इस मौके पर लोगों को जागरूक किया। उन्होंने अपने एक्स पोस्ट में लिखा कि स्वस्थ दांत और साफ मुँह सिर्फ खूबसूरत मुस्कान का संकेत नहीं हैं, बल्कि यह हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का भी सही संकेतक है। उन्होंने सभी से अपील की कि नियमित जांच, सही तरीके से ब्रश करना और संतुलित आहार अपनाकर हम एक स्वस्थ और फिट भारत की दिशा में योगदान कर सकते हैं।
Point of View
बल्कि सामूहिक स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है।
NationPress
24/03/2026
Frequently Asked Questions
ओरल हेल्थ क्यों महत्वपूर्ण है?
ओरल हेल्थ न केवल मुस्कान को सुंदर बनाता है, बल्कि यह समग्र स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है।
दांतों की सफाई के लिए क्या उपाय अपनाने चाहिए?
नियमित ब्रश करना, मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना और समय-समय पर दांतों की जांच कराना चाहिए।
क्या मुँह की सफाई का स्वास्थ्य पर दुष्प्रभाव हो सकता है?
जी हाँ, यदि मुँह की सफाई ठीक से नहीं की जाती है, तो इससे दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारियाँ हो सकती हैं।
किस उम्र से दांतों की सफाई शुरू करनी चाहिए?
बच्चों में दूध के दांत आने के बाद से ही दांतों की सफाई शुरू करना चाहिए।
ओरल हेल्थ के लिए संतुलित आहार का क्या महत्व है?
संतुलित आहार दांतों की सेहत को बनाए रखने में मदद करता है और मुँह में रोगाणुओं की वृद्धि को रोकता है।
