6 सितंबर 2026

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बद्ध कोणासन से हाइपरटेंशन में राहत: रोज़ाना 15 मिनट के अभ्यास से ब्लड प्रेशर होगा नियंत्रित

बद्ध कोणासन से हाइपरटेंशन में राहत: रोज़ाना 15 मिनट के अभ्यास से ब्लड प्रेशर होगा नियंत्रित

10 जून 2026

नाड़ी शोधन प्राणायाम: कफ विकार और मानसिक तनाव दोनों में राहत, आयुष मंत्रालय ने किया रेखांकित

नाड़ी शोधन प्राणायाम: कफ विकार और मानसिक तनाव दोनों में राहत, आयुष मंत्रालय ने किया रेखांकित

9 जून 2026

विश्व योग दिवस से पहले आयुष मंत्रालय ने बताई 'पॉज, ब्रीद, रीकनेक्ट' ध्यान तकनीक

विश्व योग दिवस से पहले आयुष मंत्रालय ने बताई 'पॉज, ब्रीद, रीकनेक्ट' ध्यान तकनीक

8 जून 2026

तनाव से बिगड़ता है नर्वस सिस्टम: योगासन से कैसे पाएं राहत, आयुष मंत्रालय की सलाह

तनाव से बिगड़ता है नर्वस सिस्टम: योगासन से कैसे पाएं राहत, आयुष मंत्रालय की सलाह

7 जून 2026

गोमुखासन से गर्दन-पीठ दर्द में राहत, आयुष मंत्रालय ने बताया सही तरीका

गोमुखासन से गर्दन-पीठ दर्द में राहत, आयुष मंत्रालय ने बताया सही तरीका

7 जून 2026

मानसिक थकान और चिड़चिड़ापन दूर करेंगे ये 4 योगासन, आयुष मंत्रालय की सलाह

मानसिक थकान और चिड़चिड़ापन दूर करेंगे ये 4 योगासन, आयुष मंत्रालय की सलाह

6 जून 2026

योग दिवस 2026: आयुष मंत्रालय ने बताया — एनिमल पोज से लेकर ग्रुप योगा तक, हर उम्र के लिए मजेदार है योगासन

योग दिवस 2026: आयुष मंत्रालय ने बताया — एनिमल पोज से लेकर ग्रुप योगा तक, हर उम्र के लिए मजेदार है योगासन

6 जून 2026

भद्रासन से घुटने और कूल्हे होते हैं मजबूत, महिलाओं और गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष लाभकारी: आयुष मंत्रालय

भद्रासन से घुटने और कूल्हे होते हैं मजबूत, महिलाओं और गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष लाभकारी: आयुष मंत्रालय

5 जून 2026

ताड़ासन को दैनिक दिनचर्या में शामिल करें, आयुष मंत्रालय ने बताए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले बड़े फायदे

ताड़ासन को दैनिक दिनचर्या में शामिल करें, आयुष मंत्रालय ने बताए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले बड़े फायदे

5 जून 2026

ताड़ासन से बेहतर होता है पोस्चर और लचीलापन, आयुष मंत्रालय ने बताए योग के रोज़ाना के फायदे

ताड़ासन से बेहतर होता है पोस्चर और लचीलापन, आयुष मंत्रालय ने बताए योग के रोज़ाना के फायदे

5 जून 2026

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