02/01/2026

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क्या देर रात खाना शरीर के लिए हानिकारक है? जानें क्यों?

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December 28, 2025

क्या मत्स्यासन से मेटाबॉलिज्म बढ़ाना और पेट की चर्बी कम करना संभव है?

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December 23, 2025

क्या गुड़ मेटाबॉलिज्म और कैलोरी बैलेंस को बिगाड़ सकता है?

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December 8, 2025

क्या ठंड में वजन अपने आप पिघलता है? जानिए ब्राउन फैट का रहस्य

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November 22, 2025

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November 20, 2025

क्या शिल्पा शेट्टी ने फिटनेस चैलेंज दिया? जानिए डम्बल उठाने का तरीका

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November 10, 2025

क्या सिटिंग इज द न्यू स्मोकिंग है: लंबे समय तक बैठे रहने के खतरों पर नए शोध

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November 5, 2025

क्या रोजाना ये 5 योगासन सेहतमंद मेटाबॉलिज्म के लिए मददगार हैं?

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August 16, 2025

क्या रिसाइकल प्लास्टिक से हॉर्मोन सिस्टम और मेटाबॉलिज्म को नुकसान होता है?

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June 23, 2025