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एशियन गेम्स 2026: भारतीय महिला कबड्डी टीम गोल्ड पर निगाहें, कप्तान पुष्पा राणा बोलीं — 'टीम पूरी तरह तैयार'

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एशियन गेम्स 2026: भारतीय महिला कबड्डी टीम गोल्ड पर निगाहें, कप्तान पुष्पा राणा बोलीं — 'टीम पूरी तरह तैयार'

सारांश

हांगझोऊ की 26-25 की रोमांचक जीत और पिछले नवंबर के वर्ल्ड कप के बाद भारतीय महिला कबड्डी टीम एशियन गेम्स 2026 में गोल्ड की हैट्रिक के इरादे से मैदान में उतरेगी। कप्तान पुष्पा राणा के लिए यह पहली बार कप्तानी है — और दांव उससे कहीं बड़े हैं।

मुख्य बातें

भारतीय महिला कबड्डी टीम एशियन गेम्स 2026 में जापान के आइची-नागोया में खिताब बचाने उतरेगी।
कप्तान पुष्पा राणा पहली बार कप्तानी संभाल रही हैं; रितु नेगी और सोनाली शिंगटे जैसी सीनियर खिलाड़ियों पर भरोसा।
भारत ने हांगझोऊ एशियन गेम्स में फाइनल में चीनी ताइपे को 26-25 से हराकर गोल्ड जीता था।
कबड्डी इवेंट 21 सितंबर से; पहला मैच बांग्लादेश के खिलाफ, गोल्ड मेडल मैच 26 सितंबर को।
अर्जुन अवॉर्ड विजेता पूजा काजला ने गोल्ड जीत को नई पीढ़ी की प्रेरणा से जोड़ा।
AKFI और प्रो कबड्डी लीग के संयुक्त कंडीशनिंग कैंप ने टीम की फिजिकल तैयारी को धार दी।

भारतीय महिला कबड्डी टीम एशियन गेम्स 2026 में अपना गोल्ड मेडल बरकरार रखने के इरादे से मैदान में उतरने को तैयार है। टीम की कप्तान पुष्पा राणा और अर्जुन अवॉर्ड विजेता खिलाड़ी पूजा काजला दोनों ने भरोसा जताया है कि जापान के आइची-नागोया में होने वाले इस महाकुंभ में भारत एक बार फिर शीर्ष पायदान पर खड़ा होगा। कबड्डी इवेंट 21 सितंबर से शुरू होगा और गोल्ड मेडल मैच 26 सितंबर को खेला जाएगा।

तैयारी और रणनीति

12 सदस्यीय भारतीय दल की अगुवाई कर रहीं पुष्पा राणा ने बताया कि टीम विरोधी देशों के वीडियो का गहन विश्लेषण कर रही है और कोचिंग स्टाफ की ओर से पहचानी गई कमियों को दूर करने पर विशेष ध्यान दिया जा रहा है। उन्होंने कहा, 'सबसे पहले, हम हालात के हिसाब से अभ्यास करते हैं। हम आने वाले मैचों के वीडियो का भी विश्लेषण करते हैं। हमारे कोच हमें पिछली कमियों और सुधार की जरूरतों के बारे में भी बताते हैं। मुझे लगता है कि हमारी टीम पूरी तरह तैयार है।'

यह ऐसे समय में आया है जब टीम ने पिछले नवंबर में वर्ल्ड कप भी अपने नाम किया था, जिससे खिलाड़ियों का आत्मविश्वास चरम पर है।

इतिहास की विरासत — प्रेरणा, दबाव नहीं

एशियन गेम्स में भारत ने कबड्डी में कुल 11 गोल्ड मेडल जीते हैं, जिनमें से 3 महिला वर्ग में हैं। हांगझोऊ एशियन गेम्स में भारतीय महिला टीम ने फाइनल में चीनी ताइपे को रोमांचक मुकाबले में 26-25 से हराकर खिताब जीता था। पुष्पा का मानना है कि इस विरासत को आगे बढ़ाना उन पर दबाव नहीं, बल्कि उनके हौसले को और मजबूत करता है।

उन्होंने कहा, 'जब हमारे सीनियर्स ने पहले ही अच्छा काम किया है और अपना इतिहास बनाया है, तो उस लय को बनाए रखना हमारी जिम्मेदारी है। हम इसे प्रेरणा के तौर पर देखते हैं, दबाव के तौर पर नहीं।' गौरतलब है कि पुष्पा पहले उप-कप्तान की भूमिका निभा चुकी हैं और यह उनकी पहली बार कप्तानी है।

सीनियर खिलाड़ियों का मार्गदर्शन

नई कप्तान पुष्पा राणा टीम में एकजुटता और तालमेल बनाए रखने के लिए अनुभवी खिलाड़ियों रितु नेगी और सोनाली शिंगटे पर खासा भरोसा करती हैं, जो पहले कप्तानी कर चुकी हैं। उन्होंने कहा, 'उनकी सलाह मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है।' यह अनुभव और युवा जोश का संयोजन भारतीय टीम की सबसे बड़ी ताकत मानी जा रही है।

पूजा काजला — अगली पीढ़ी को प्रेरणा देने का संकल्प

अर्जुन अवॉर्ड विजेता पूजा काजला के लिए यह टूर्नामेंट महज़ एक और मेडल की दौड़ नहीं, बल्कि देश की भावी महिला एथलीटों को दिशा दिखाने का मौका है। उन्होंने कहा, 'अगर हम गोल्ड जीतते हैं, तो छोटे बच्चे हमसे प्रेरित होंगे और वे भी अपने माता-पिता से खेलने देने के लिए कहेंगे।' काजला ने 'अमेच्योर कबड्डी फेडरेशन ऑफ इंडिया' (AKFI) और 'प्रो कबड्डी लीग' के आयोजकों द्वारा संयुक्त रूप से संचालित स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कैंप की सराहना की, जिसने खिलाड़ियों को बेहतर रिकवरी और परफॉर्मेंस की आदतें विकसित करने में मदद की।

शेड्यूल और टीम

भारतीय महिला टीम ग्रुप ए के तहत 21 सितंबर को बांग्लादेश, 23 सितंबर को ईरान और 24 सितंबर को जापान से भिड़ेगी। सेमीफाइनल 25 सितंबर को और गोल्ड मेडल मैच 26 सितंबर को होगा। पुष्पा ने चीनी ताइपे को सबसे कड़ी प्रतिद्वंद्वी बताया है, क्योंकि हांगझोऊ में दोनों के बीच महज एक अंक का फर्क था।

भारतीय महिला कबड्डी दल: पुष्पा राणा (कप्तान), रितु नेगी, सोनाली शिंगटे, संजू देवी, पूजा काजला, रितु श्योराण, ज्योति ठाकुर, पिंकी रॉय, मनीषा कुमारी, भावना ठाकुर, राज रानी और निकिता कुमारी।

मेडल की होड़ जब शुरू होगी, तो भारतीय दस्ते का लक्ष्य साफ है — 26 सितंबर की शाम को तिरंगा सबसे ऊपर लहराना।

संपादकीय दृष्टिकोण

प्रो कबड्डी लीग और राष्ट्रीय शिविरों के संयुक्त तंत्र का परिणाम है। लेकिन असली चुनौती यह है कि हांगझोऊ का 26-25 का फाइनल बताता है कि चीनी ताइपे अब महज एक अंक की दूरी पर है — यानी भारत का वर्चस्व अब निर्विवाद नहीं। पुष्पा राणा की पहली बार कप्तानी एक महत्वपूर्ण मोड़ है; नई नेतृत्व शैली और कड़े मुकाबलों के बीच टीम का संगठन ही तय करेगा कि गोल्ड की हैट्रिक सपना रहेगी या हकीकत।
RashtraPress
16 सितंबर 2026

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

एशियन गेम्स 2026 में भारतीय महिला कबड्डी टीम का शेड्यूल क्या है?
भारतीय महिला कबड्डी टीम 21 सितंबर को बांग्लादेश, 23 सितंबर को ईरान और 24 सितंबर को जापान के खिलाफ ग्रुप मैच खेलेगी। सेमीफाइनल 25 सितंबर और गोल्ड मेडल मैच 26 सितंबर को आइची-नागोया में होगा।
एशियन गेम्स 2026 में भारतीय महिला कबड्डी टीम की कप्तान कौन हैं?
पुष्पा राणा इस बार 12 सदस्यीय भारतीय महिला कबड्डी दल की कप्तान हैं। यह उनकी पहली बार कप्तानी की भूमिका है; इससे पहले वे उप-कप्तान रह चुकी हैं।
भारत ने हांगझोऊ एशियन गेम्स में महिला कबड्डी का गोल्ड कैसे जीता था?
हांगझोऊ एशियन गेम्स के फाइनल में भारतीय महिला कबड्डी टीम ने चीनी ताइपे को 26-25 के अत्यंत करीबी मुकाबले में हराकर गोल्ड मेडल जीता था। एशियन गेम्स में महिला वर्ग में यह भारत का तीसरा गोल्ड था।
पूजा काजला कौन हैं और एशियन गेम्स 2026 में उनकी क्या भूमिका है?
पूजा काजला अर्जुन अवॉर्ड विजेता भारतीय महिला कबड्डी खिलाड़ी हैं। वे एशियन गेम्स 2026 में भारतीय दल की प्रमुख खिलाड़ियों में से एक हैं और उनका मानना है कि गोल्ड जीतने से देश की युवा पीढ़ी को कबड्डी में करियर बनाने की प्रेरणा मिलेगी।
भारत के लिए एशियन गेम्स 2026 में सबसे कड़ी प्रतिद्वंद्वी टीम कौन सी है?
कप्तान पुष्पा राणा ने चीनी ताइपे को सबसे चुनौतीपूर्ण प्रतिद्वंद्वी बताया है, क्योंकि हांगझोऊ में दोनों के बीच महज एक अंक का फर्क था। ईरान को भी एशियन कबड्डी में एक मजबूत दावेदार माना जाता है।
राष्ट्र प्रेस
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