21 मई 2026

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ओवरथिंकिंग से बढ़ता है मानसिक तनाव, विशेषज्ञों ने बताए दिमाग शांत रखने के ५ कारगर उपाय

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19 मई 2026

बच्चों में ये 6 लक्षण दिखें तो न करें नज़रअंदाज़, हो सकते हैं एंग्जायटी-डिप्रेशन के शुरुआती संकेत

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19 मई 2026

बच्चों में ये 6 लक्षण दिखें तो हो जाएं सतर्क — एंग्जायटी और डिप्रेशन के हो सकते हैं संकेत

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19 मई 2026

मानसिक स्वास्थ्य कलंक नहीं, जागरूकता का विषय है — यूनिसेफ ने तोड़े 7 बड़े मिथक

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17 मई 2026

बच्चों में तनाव के लक्षण: उम्र के अनुसार पहचानें संकेत और अपनाएं आसान समाधान

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14 मई 2026

BJP प्रवक्ता अजय आलोक का राहुल गांधी पर हमला: 'नीट का फुल फॉर्म तक नहीं पता, तीसरी कक्षा के छात्र जैसे रहे'

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13 मई 2026

तनाव और घबराहट से निजात: '7बी' फॉर्मूला से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कैसे करें

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8 मई 2026

भ्रामरी प्राणायाम: स्ट्रेस और बेचैनी से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह, जानें सही अभ्यास विधि

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1 मई 2026

शवासन: तनाव, थकान और चिंता से मुक्ति का सबसे सरल योगासन, आयुष मंत्रालय ने भी बताए फायदे

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27 अप्रैल 2026

बिब्लियोथेरेपी: किताबें मानसिक बीमारियों का इलाज कैसे करती हैं, विश्व पुस्तक दिवस पर जानें पूरी सच्चाई

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23 अप्रैल 2026

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