13 मई 2026

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क्या वृक्षासन पैरों, घुटनों और रीढ़ को मजबूती देता है? जानें अभ्यास का सही तरीका

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12 दिसंबर 2025

क्या सिद्धार्थ शुक्ला की मां का एक फैसला उनके करियर का टर्निंग प्वाइंट बना?

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11 दिसंबर 2025

क्या सुबह 4 से लेकर रात 9 बजे तक दिलजीत दोसांझ का वर्क शेड्यूल ऐसा होता है?

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11 दिसंबर 2025

क्या उत्तान मंडूकासन शरीर पर चर्बी हटाने और पीठ दर्द दूर करने में सहायक है?

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11 दिसंबर 2025

क्या एब्स सिर्फ जिम में बनते हैं, या किचन में भी? ईशा कोप्पिकर ने क्यों बताया प्रोटीन-रिच डाइट जरूरी?

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10 दिसंबर 2025

क्या गिल ने बीसीसीआई के सेंटर ऑफ एक्सीलेंस को 'जन्नत' कहा?

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8 दिसंबर 2025

क्या मोटापा और तनाव से छुटकारा पाने का उपाय साइकिल है?

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7 दिसंबर 2025

क्या दृष्टि धामी ने वेट लिफ्टिंग से लेकर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के जरिए खुद को फिट रखा है?

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6 दिसंबर 2025

क्या जीनत अमान ने साझा किया अपना फिटनेस रहस्य और वर्कआउट प्लेलिस्ट में हैं कई एनर्जेटिक गाने?

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5 दिसंबर 2025

क्या शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनने के लिए ये तीन आसान आसन पर्याप्त हैं?

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3 दिसंबर 2025

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