26 जून 2026

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बुजुर्गों में गिरने का खतरा: योगासन से कैसे मिलती है सुरक्षा, आयुष मंत्रालय की सलाह

बुजुर्गों में गिरने का खतरा: योगासन से कैसे मिलती है सुरक्षा, आयुष मंत्रालय की सलाह

11 जून 2026

सर्वांगासन: बढ़ती उम्र की समस्याओं का कारगर समाधान, आयुष मंत्रालय की सलाह

सर्वांगासन: बढ़ती उम्र की समस्याओं का कारगर समाधान, आयुष मंत्रालय की सलाह

4 जून 2026

ब्रोंकियल अस्थमा में राहत के लिए आयुष मंत्रालय ने बताए 6 योग अभ्यास, विश्व योग दिवस से 21 दिन पहले सलाह

ब्रोंकियल अस्थमा में राहत के लिए आयुष मंत्रालय ने बताए 6 योग अभ्यास, विश्व योग दिवस से 21 दिन पहले सलाह

31 मई 2026

कटिचक्रासन: सांस, पाचन और कमर दर्द की समस्या से राहत दिलाने वाला सरल योगासन

कटिचक्रासन: सांस, पाचन और कमर दर्द की समस्या से राहत दिलाने वाला सरल योगासन

30 मई 2026

मयूरासन से दूर होंगी पेट की बीमारियां, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे और सावधानियां

मयूरासन से दूर होंगी पेट की बीमारियां, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे और सावधानियां

27 मई 2026

उत्तानमंडूकासन: फेफड़े, पाचन तंत्र और रीढ़ को मजबूत करने वाला योगासन

उत्तानमंडूकासन: फेफड़े, पाचन तंत्र और रीढ़ को मजबूत करने वाला योगासन

26 मई 2026

अर्द्धउष्ट्रासन: कमर की अकड़न और मानसिक तनाव दूर करने का सरल योगाभ्यास

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23 मई 2026

पद्मासन: तन-मन की शांति का योगिक मूल मंत्र, आयुष मंत्रालय ने बताए लाभ

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22 मई 2026

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस में राहत के लिए आयुष मंत्रालय ने बताए 6 कारगर योगासन

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21 मई 2026

भद्रासन: आधुनिक जीवनशैली की थकान का योग-समाधान, पेल्विक और कमर को मिलती है मजबूती

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21 मई 2026

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