15/02/2026

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क्या वक्रासन से भस्त्रिका तक, कब्ज से छुटकारा दिलाएंगे ये 9 योगासन, तनाव से भी मिलेगी राहत?

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January 22, 2026

क्या कब्ज और गैस से परेशान हैं? उत्तानपादासन देता है राहत और मांसपेशियों को करता है मजबूत

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December 26, 2025

क्या सर्दियों में पाचन को दुरुस्त रखने के लिए योगासन मदद करते हैं?

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December 19, 2025

क्या हरड़ सेहत का कवच है, वात-पित्त-कफ का दुश्मन?

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December 13, 2025

क्या रात में सोने से पहले आयुर्वेदिक उपायों से सुबह पेट साफ किया जा सकता है?

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December 8, 2025

क्या इसबगोल सिर्फ पाचन में मदद करता है?

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November 9, 2025

क्या पेट साफ नहीं होता और कब्ज की समस्या परेशान कर रही है? पवनमुक्तासन है समाधान!

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November 9, 2025

क्या नेचुरोपैथी: कोल्ड हिप बाथ से आंतों को स्वस्थ रखा जा सकता है?

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November 8, 2025

क्या बवासीर की समस्या से परेशान हैं? आयुर्वेद में बताए गए इन नुस्खों से पाएँ तुरंत आराम!

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October 3, 2025