25 सितंबर 2026

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वक्रासन से कमर और पीठ दर्द में राहत: मोरारजी देसाई योग संस्थान की विधि और फायदे

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6 सितंबर 2026

लहसुन की 1-2 कलियाँ रोज़ डाइट में शामिल करें — दिल, ब्लड प्रेशर और पाचन को मिल सकते हैं ये फायदे

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20 अगस्त 2026

भद्रासन से घुटने, कूल्हे और रीढ़ होते हैं मजबूत — आयुष मंत्रालय की सलाह और ज़रूरी सावधानियाँ

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13 अगस्त 2026

पादहस्तासन: ऑफिस की थकान और पीठ की अकड़न से राहत दिलाए यह सरल योगासन

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5 अगस्त 2026

स्वस्थ लिवर ही स्वस्थ जीवन की नींव: स्वास्थ्य मंत्रालय ने समझाया 'सुरक्षा कवच' का महत्व

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12 जून 2026

धनुरासन से कब्ज और पीठ दर्द में राहत, आयुष मंत्रालय की विश्व योग दिवस 2026 से पहले सिफारिश

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2 जून 2026

उत्तानमंडूकासन: फेफड़े, पाचन तंत्र और रीढ़ को मजबूत करने वाला योगासन

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26 मई 2026

आम पन्ना: गर्मियों में डिहाइड्रेशन और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन से बचाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय

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23 मई 2026

गूलर के औषधीय गुणों से पाचन और डायबिटीज़ में मिलेगी राहत, जानिए सेवन का तरीका

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9 मई 2026

रोजमर्रा की गलत आदतें पेट की बीमारियों को बढ़ा रहीं, डॉक्टर बताते हैं सुधार का तरीका

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3 मई 2026

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