20/09/2025

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क्या मत्स्यासन बेली फैट घटाने और अस्थमा के मरीजों के लिए फायदेमंद है?

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September 16, 2025

क्या योग ऑस्टियोपोरोसिस में असरदार साबित हो सकता है? जानिए कौन से आसन मदद करेंगे!

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September 7, 2025

क्या इंटरनेशनल यूथ डे पर योगासन युवाओं के लिए वरदान हैं?

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August 12, 2025

क्या 'पाद हस्तासन' करने से कई समस्याओं का समाधान होता है?

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August 12, 2025

क्या योग से तनाव को मात दी जा सकती है? रोजाना करें इन तीन योगासनों का अभ्यास

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August 7, 2025

क्या आप मांसपेशियों के दर्द से जूझ रहे हैं? ये पांच योगासन देंगे राहत

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August 6, 2025

क्या मकरासन तनाव को दूर कर बेहतर पाचन में मदद करता है?

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July 31, 2025

क्या नटराजासन मांसपेशियों के लिए वरदान है, तनाव और मानसिक थकान को दूर करता है?

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July 13, 2025

क्या मानसून में पाचन की समस्या है? ये पांच योगासन हैं रामबाण!

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July 9, 2025

क्या योग केवल शारीरिक व्यायाम है या आंतरिक शांति और सामूहिक कल्याण का मार्ग भी?

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June 21, 2025

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