9 जुलाई 2026
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गुलवीर सिंह ने एलए ट्रैक फेस्ट में 13:03.93 के साथ 5,000 मीटर आउटडोर नेशनल रिकॉर्ड तोड़ा

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गुलवीर सिंह ने एलए ट्रैक फेस्ट में 13:03.93 के साथ 5,000 मीटर आउटडोर नेशनल रिकॉर्ड तोड़ा

सारांश

लॉस एंजिल्स में गुलवीर सिंह ने 13:03.93 के साथ 5,000 मीटर आउटडोर नेशनल रिकॉर्ड तोड़ा — यह उनके सीजन की चौथी रेस थी और तीसरा राष्ट्रीय रिकॉर्ड। ग्लासगो कॉमनवेल्थ और एशियन गेम्स से पहले यह प्रदर्शन भारतीय लंबी दूरी की दौड़ के लिए बड़ा संकेत है।

मुख्य बातें

नायब सूबेदार गुलवीर सिंह ने 24 मई 2026 को लॉस एंजिल्स में 5,000 मीटर आउटडोर में 13:03.93 का नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया।
पिछला रिकॉर्ड 13:11.82 (सितंबर 2024, जापान) भी गुलवीर के नाम था — नए रिकॉर्ड से करीब 8 सेकंड का सुधार।
इरिट्रिया के हैब्टोम सैमुअल (12:57.22) ने स्वर्ण जीता; गुलवीर रजत पदक के साथ दूसरे स्थान पर रहे।
गुलवीर 3,000 मीटर , 5,000 मीटर और 10,000 मीटर — तीनों दूरियों के मौजूदा राष्ट्रीय रिकॉर्डधारक और दोहरे एशियन चैंपियन हैं।
मार्च 2026 में एनवाईसी हाफ मैराथन में 59:42 के साथ 60 मिनट से कम में रेस पूरी करने वाले पहले भारतीय बने।
अगला लक्ष्य: जुलाई 2026 ग्लासगो कॉमनवेल्थ गेम्स और सितंबर 2026 एशियन गेम्स में पोडियम।

भारत के स्टार लंबी दूरी के धावक नायब सूबेदार गुलवीर सिंह ने 24 मई 2026 को लॉस एंजिल्स में आयोजित साउंड रनिंग ट्रैक फेस्टिवल में 13:03.93 का समय निकालकर पुरुषों की 5,000 मीटर आउटडोर दौड़ में नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड स्थापित किया। इस शानदार प्रदर्शन के साथ उन्होंने सितंबर 2024 में जापान में खुद के बनाए पिछले रिकॉर्ड 13:11.82 को लगभग 8 सेकंड से बेहतर किया और रजत पदक अपने नाम किया।

दौड़ का घटनाक्रम

फाइनल में इरिट्रिया के हैब्टोम सैमुअल ने 12:57.22 का समय निकालकर स्वर्ण पदक जीता, जबकि गुलवीर 13:03.93 के साथ दूसरे स्थान पर रहे। गौरतलब है कि यह इस सीजन में गुलवीर की चौथी प्रतिस्पर्धी दौड़ थी और उन्होंने हर बार अपने प्रदर्शन में सुधार किया है।

भारतीय सेना के खेल और साहसिक विभाग ने एक्स (पूर्व में ट्विटर) पर लिखा, 'भारतीय सेना के एथलीट ने वैश्विक मंच पर फिर कमाल कर दिखाया। पुरुषों की 5,000 मीटर दौड़ में सिल्वर मेडल और नया नेशनल रिकॉर्ड — 13:03.93। यह आर्मी धावक अपनी हिम्मत, अनुशासन और दृढ़ संकल्प से भारतीय लंबी दूरी की दौड़ को लगातार नई ऊंचाइयों पर ले जा रहा है।'

गुलवीर की उपलब्धियाँ और रिकॉर्ड

फिलहाल कोलोराडो स्प्रिंग्स, अमेरिका में प्रशिक्षण ले रहे गुलवीर पहले ऐसे भारतीय लंबी दूरी के धावक हैं जिनके नाम 3,000 मीटर ट्रैक से लेकर 25 किलोमीटर रोड रेस तक के एकाधिक राष्ट्रीय रिकॉर्ड दर्ज हैं। वे 3,000 मीटर, 5,000 मीटर और 10,000 मीटर — तीनों दूरियों के मौजूदा राष्ट्रीय रिकॉर्डधारक हैं।

इसके अतिरिक्त, एशियन एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2025 में उन्होंने 5,000 मीटर और 10,000 मीटर — दोनों ट्रैक स्पर्धाओं में स्वर्ण पदक जीतकर दोहरे एशियन चैंपियन का खिताब हासिल किया था।

2026 सीजन की यात्रा

गुलवीर ने इस वर्ष की शुरुआत जनवरी में वर्ल्ड क्रॉस कंट्री चैंपियनशिप से की, जहाँ वे सीनियर पुरुषों की रेस में 40वें स्थान पर रहे। फरवरी में विंस्टन-सलेम, अमेरिका में साउंड रनिंग इनवाइट में 5,000 मीटर शॉर्ट ट्रैक में उन्होंने तीसरा स्थान हासिल किया।

मार्च में एनवाईसी हाफ मैराथन 2026 में गुलवीर 59:42 का समय निकालकर 60 मिनट से कम में हाफ मैराथन पूरी करने वाले पहले भारतीय बने और तीसरे स्थान पर रहे। इस प्रदर्शन ने अविनाश साबले के 1:00:30 के पिछले हाफ मैराथन राष्ट्रीय रिकॉर्ड को भी पीछे छोड़ दिया, जो दिल्ली हाफ मैराथन 2020 में बना था। उस रेस में वे दक्षिण अफ्रीकी ओलंपियन एड्रियन वाइल्डशट (59:30) और अमेरिका के ज़ुहैर तालबी (59:41) से पीछे रहे।

आगे की चुनौतियाँ

गुलवीर का लक्ष्य अब जुलाई 2026 में ग्लासगो कॉमनवेल्थ गेम्स और सितंबर 2026 में होने वाले एशियन गेम्स में पोडियम फिनिश हासिल करना है। लगातार बेहतर होते प्रदर्शन और नए रिकॉर्ड के साथ भारतीय लंबी दूरी की दौड़ में एक नए युग की शुरुआत होती दिख रही है।

संपादकीय दृष्टिकोण

हाफ मैराथन और ट्रैक — तीनों फॉर्मेट में शीर्ष प्रदर्शन बताता है कि गुलवीर की तैयारी किसी एक इवेंट तक सीमित नहीं है। असली परीक्षा ग्लासगो और एशियन गेम्स में होगी, जहाँ अफ्रीकी और पूर्वी अफ्रीकी मूल के एथलीटों से सीधी टक्कर होगी — और 13:03 का समय वहाँ पदक की गारंटी नहीं देता। फिर भी, एक सैनिक-धावक का यह उभार भारतीय एथलेटिक्स के लिए उस खालीपन को भरने की कोशिश है जो दशकों से बना हुआ था।
RashtraPress
9 जुलाई 2026

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

गुलवीर सिंह ने एलए ट्रैक फेस्ट में क्या रिकॉर्ड बनाया?
गुलवीर सिंह ने 24 मई 2026 को लॉस एंजिल्स में 5,000 मीटर आउटडोर दौड़ में 13:03.93 का नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया। इससे पहले यह रिकॉर्ड सितंबर 2024 में जापान में बने 13:11.82 के नाम था, जो खुद गुलवीर का ही था।
गुलवीर सिंह कौन हैं और वे किस संस्थान से जुड़े हैं?
गुलवीर सिंह भारतीय सेना के आर्मी स्पोर्ट्स इंस्टीट्यूट के नायब सूबेदार हैं और भारत के सर्वश्रेष्ठ लंबी दूरी के धावकों में गिने जाते हैं। वे 3,000 मीटर, 5,000 मीटर और 10,000 मीटर — तीनों दूरियों के मौजूदा राष्ट्रीय रिकॉर्डधारक और दोहरे एशियन चैंपियन हैं।
एलए ट्रैक फेस्ट 2026 में 5,000 मीटर दौड़ का विजेता कौन रहा?
इरिट्रिया के हैब्टोम सैमुअल ने 12:57.22 का समय निकालकर स्वर्ण पदक जीता। गुलवीर सिंह 13:03.93 के साथ रजत पदक पर रहे।
गुलवीर सिंह के 2026 सीजन में अब तक क्या उपलब्धियाँ रही हैं?
2026 में गुलवीर ने जनवरी में वर्ल्ड क्रॉस कंट्री चैंपियनशिप में भाग लिया, मार्च में NYC हाफ मैराथन में 59:42 के साथ 60 मिनट से कम में रेस पूरी करने वाले पहले भारतीय बने और मई में एलए ट्रैक फेस्ट में नया 5,000 मीटर आउटडोर नेशनल रिकॉर्ड बनाया। यह उनके सीजन की चौथी प्रतिस्पर्धी दौड़ थी।
गुलवीर सिंह के आगामी बड़े लक्ष्य क्या हैं?
गुलवीर सिंह का लक्ष्य जुलाई 2026 में ग्लासगो कॉमनवेल्थ गेम्स और सितंबर 2026 में एशियन गेम्स में पोडियम फिनिश हासिल करना है। वे फिलहाल कोलोराडो स्प्रिंग्स, अमेरिका में प्रशिक्षण ले रहे हैं।
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