अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026: पंजाब-हरियाणा हाईकोर्ट में जजों और वकीलों ने किया योगाभ्यास
सारांश
चंडीगढ़ में पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट ने 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश अश्वनी कुमार मिश्रा की अगुवाई में मनाया। न्यायाधीशों, वकीलों और कर्मचारियों ने सामूहिक योगाभ्यास कर न्यायपालिका की स्वास्थ्य और वेलनेस के प्रति प्रतिबद्धता को रेखांकित किया।
मुख्य बातें
पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट में 21 जून 2026 को 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।
कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश अश्वनी कुमार मिश्रा की देखरेख में कार्यक्रम का आयोजन हुआ।
न्यायाधीश हरसिमरन सिंह सेठी सहित अन्य न्यायाधीशों, बार एसोसिएशन के सदस्यों और न्यायालय कर्मचारियों ने योगाभ्यास में भाग लिया।
प्रतिभागियों ने योगासन, प्राणायाम और ध्यान का सामूहिक अभ्यास किया।
विशेषज्ञों ने योग को शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक संतुलन का प्रभावी माध्यम बताया।
पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट परिसर में 21 जून 2026 को 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे उत्साह के साथ मनाया गया, जिसमें कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश अश्वनी कुमार मिश्रा की देखरेख में न्यायाधीशों, वकीलों और न्यायालय कर्मचारियों ने सामूहिक योगाभ्यास किया। न्यायाधीश हरसिमरन सिंह सेठी सहित अन्य न्यायाधीशों ने बार एसोसिएशन के सदस्यों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर आसन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया।
मुख्य घटनाक्रम
पंजाब और हरियाणा हाई कोर्ट बार एसोसिएशन के सदस्य, न्यायाधीश और उच्च न्यायालय के अधिकारी एवं कर्मचारी इस कार्यक्रम में सहभागी बने। प्रतिभागियों ने विभिन्न प्रकार के योगासन, प्राणायाम और ध्यान का सामूहिक अभ्यास किया। गौरतलब है कि यह आयोजन न्यायपालिका के स्तर पर स्वास्थ्य और वेलनेस के प्रति संस्थागत प्रतिबद्धता का प्रतीक है।
विशेषज्ञों की राय
कार्यक्रम में उपस्थित योग विशेषज्ञों और प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को योग के बहुआयामी लाभों से अवगत कराया। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक लचीलापन, मांसपेशियों की शक्ति, एकाग्रता और रोग प्रतिरोधक क्षमता में उल्लेखनीय सुधार होता है। इसके साथ ही योग तनाव प्रबंधन और मानसिक संतुलन बनाए रखने में भी कारगर साबित होता है।
योग का व्यापक महत्व
वक्ताओं ने सभा को संबोधित करते हुए रेखांकित किया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम की एक विधि नहीं, बल्कि भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत की अनमोल धरोहर है। यह जीवन जीने की एक समग्र पद्धति है जो आंतरिक शांति, आत्म-अनुशासन और समाज एवं प्रकृति के साथ गहरे जुड़ाव की भावना को पोषित करती है। प्रतिभागियों को प्रोत्साहित किया गया कि वे शरीर, मन और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित करने के लिए योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का अनिवार्य हिस्सा बनाएँ।
संस्थागत प्रतिबद्धता
इस आयोजन के माध्यम से पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट ने स्वास्थ्य, वेलनेस और सामुदायिक कल्याण को बढ़ावा देने की अपनी प्रतिबद्धता को एक बार फिर रेखांकित किया। यह ऐसे समय में और भी प्रासंगिक है जब आज की व्यस्त जीवनशैली में मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की चुनौतियाँ बढ़ती जा रही हैं।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पृष्ठभूमि
प्रतिवर्ष 21 जून को विश्व भर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। इस वर्ष देश भर में यह दिवस व्यापक उत्साह के साथ मनाया गया। इस दिवस का मूल उद्देश्य योग के महत्व के प्रति जन-जागरूकता फैलाना और लोगों को एक स्वस्थ, संतुलित और अनुशासित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है। चंडीगढ़ स्थित हाईकोर्ट का यह आयोजन न्यायपालिका की उस भावना को दर्शाता है जो न्याय के साथ-साथ समाज के समग्र कल्याण के प्रति भी सजग है।
संपादकीय दृष्टिकोण
ऐसे एकदिवसीय आयोजनों की सार्थकता तभी सिद्ध होती है जब ये नियमित संस्थागत कार्यक्रमों में तब्दील हों, न कि वार्षिक औपचारिकता बनकर रह जाएँ। न्यायाधीशों और अधिवक्ताओं पर कार्यभार और मानसिक दबाव की चर्चा बार-बार होती है, ऐसे में यह पहल सराहनीय है — बशर्ते इसे कार्यस्थल वेलनेस की दीर्घकालिक नीति से जोड़ा जाए।
RashtraPress
10 अगस्त 2026
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट में योग दिवस 2026 का आयोजन कब और कहाँ हुआ?
यह आयोजन 21 जून 2026 को चंडीगढ़ स्थित पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट परिसर में हुआ। कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश अश्वनी कुमार मिश्रा की देखरेख में 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।
इस कार्यक्रम में किन-किन लोगों ने हिस्सा लिया?
कार्यक्रम में न्यायाधीश हरसिमरन सिंह सेठी सहित अन्य न्यायाधीश, पंजाब और हरियाणा हाई कोर्ट बार एसोसिएशन के सदस्य, तथा उच्च न्यायालय के अधिकारी और कर्मचारी शामिल हुए। सभी ने मिलकर योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को क्यों मनाया जाता है?
संयुक्त राष्ट्र ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया है। इसका उद्देश्य योग के स्वास्थ्य लाभों के प्रति वैश्विक जागरूकता फैलाना और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना है।
विशेषज्ञों के अनुसार योग के क्या प्रमुख लाभ हैं?
विशेषज्ञों ने बताया कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक लचीलापन, मांसपेशियों की शक्ति, एकाग्रता और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इसके साथ ही यह तनाव कम करने, मानसिक स्वास्थ्य सुधारने और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने में भी सहायक है।
हाईकोर्ट में इस आयोजन का क्या महत्व है?
इस आयोजन के माध्यम से पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट ने स्वास्थ्य, वेलनेस और सामुदायिक कल्याण के प्रति अपनी संस्थागत प्रतिबद्धता को रेखांकित किया। यह न्यायपालिका के स्तर पर योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की दिशा में एक सार्थक कदम माना जा रहा है।
