अनु अग्रवाल का नवरात्रि में व्रत रखने का अद्वितीय दृष्टिकोण

नई दिल्ली, 24 मार्च (राष्ट्र प्रेस)। देवी की पूजा का पर्व नवरात्रि चल रहा है, जिसमें भक्त व्रत रखकर श्रद्धा से माँ की आराधना करते हैं। अभिनेत्री अनु अग्रवाल ने अपने सोशल मीडिया पोस्ट में साझा किया कि वह वर्षों से नवरात्रि के अवसर पर व्रत का पालन करती आ रही हैं।

‘आशिकी’ की प्रसिद्ध अभिनेत्री अनु अग्रवाल ने नवरात्रि के समय व्रत के महत्व पर अपनी अनोखी सोच व्यक्त की है। उन्होंने कहा कि लोग जो व्रत रखना समझते हैं, वह असल में सोच-समझकर भोजन करना है। अनु ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट करते हुए लिखा कि नवरात्रि ऐसे समय आती है जब मौसम परिवर्तनशील होता है और शरीर स्वाभाविक रूप से सुस्त पड़ता है। ऐसे समय में हल्का और संतुलित भोजन शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है और बीमारियों से बचाता है।

अनु ने कहा, “जिसे लोग व्रत रखना मानते हैं, वह असल में व्रत नहीं है। यह इस बात के प्रति जागरूकता है कि आप क्या खाते हैं और आपके शरीर को उस समय क्या सूट करता है। मैं स्वयं सोच-समझकर खाना बनाती हूं।”

उन्होंने बताया कि वह सालों से इसी आदत को अपनाए हुए हैं। अनु ने अपने फैंस से पूछा, “क्या आप खाना बनाते हैं? मुझे बताइए। इसे प्यार से करें, इसके बहुत फायदे होते हैं।”

अनु अग्रवाल सोशल मीडिया पर सक्रिय रहती हैं और अपने अनुयायियों के साथ स्वास्थ्य, जीवनशैली और व्यक्तिगत अनुभव साझा करती रहती हैं। हाल ही में उन्होंने 1999 में हुई अपनी जीवन बदलने वाली सड़क दुर्घटना का जिक्र करते हुए कहा कि उनके चेहरे के अलावा पूरे शरीर में उथल-पुथल मच गई थी। उन्होंने कहा, “लोग केवल चेहरे की बात करते थे, लेकिन मुझे पूरे शरीर को ठीक करना पड़ा। मैंने धैर्य, स्वीकृति और खुशी के साथ खुद को रिकवर किया।”

अनु ने योग, अनुशासन, सोच-समझकर जीने और विश्वास को अपना सबसे बड़ा सहारा बताया। उन्होंने कहा कि ये सभी चीजें उनके ठीक होने में सहायक रही हैं।