कान के दर्द से राहत: अदरक और सेंधा नमक का तेल कैसे करें इस्तेमाल

नई दिल्ली, ६ अप्रैल (राष्ट्र प्रेस)। कान के दर्द के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन आजकल हेडफोन्स और ईयरबड्स के बढ़ते उपयोग ने कानों को और अधिक प्रभावित किया है।

सुनने के लिए इस्तेमाल होने वाले उपकरण कानों की श्रवण क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, लेकिन आयुर्वेद इसे मुख्य रूप से वात दोष के असंतुलन से जोड़ता है। आयुर्वेद में कान के हल्के दर्द के लिए एक सरल और प्रभावी उपाय बताया गया है, जोकि कानों में प्रारंभिक दर्द को कम करने में सहायक है।

आयुर्वेद के अनुसार, कानों में दर्द का संबंध वात की वृद्धि से होता है। जब वात में वृद्धि होती है, तो कान में शुष्कता और जकड़न बढ़ जाती है, जिससे धीरे-धीरे दर्द का अनुभव होता है। इसके लिए एक खास तेल का उपयोग किया जाता है, जिसे अदरक का रस, सेंधा नमक और नींबू की दो बूँदों को मिलाकर सरसों के तेल के साथ गर्म किया जाता है। जब यह अच्छे से पक जाए, तो इसे छानकर ठंडा कर लें और प्रभावित कान में दो बूँद डालें। इससे धीरे-धीरे दर्द में राहत मिलेगी।

इस तेल में अदरक को आयुर्वेद में दर्द निवारक माना जाता है। इसकी गर्म प्रकृति और दर्द कम करने वाले गुण इसे विशेष बनाते हैं। अदरक के साथ-साथ सेंधा नमक भी दर्द को कम करने में सहायक होता है। ये दोनों मिलकर वात को संतुलित करने और दर्द को कम करने में मदद करते हैं।

तेल का उपयोग करने से पहले कान की अच्छी तरह सफाई करें। कभी-कभी गंदगी के कारण कान में संक्रमण होता है, जिससे दर्द बढ़ सकता है। इसलिए, तेल का उपयोग करने से पहले साफ करना आवश्यक है। इस तेल का प्रयोग करने से पहले कुछ सावधानियाँ भी बरतें। यदि कान में कोई घाव है या कान बह रहा है, तो इस तेल का उपयोग करने से बचें। इसके लिए चिकित्सक से सलाह लेना उचित है।

कान में दर्द होने पर कोशिश करें कि नहाते समय साबुन का पानी कान में न जाए। इससे कान में शुष्कता बढ़ सकती है और संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में हर दो दिन में कानों की सफाई अवश्य करें।