जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
आयुष्मान भारत योजना ने चमोली के दुर्गम पहाड़ी क्षेत्रों में स्वास्थ्य सेवाओं को नई दिशा दी है। पात्र लाभार्थियों को निशुल्क उपचार का लाभ मिल रहा है, जिससे उनकी स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान हो रहा है।
डैंड्रफ और बालों की अन्य समस्याओं से निजात पाने के लिए दही एक बेहतरीन उपाय है। यह न केवल बालों को मजबूत बनाता है, बल्कि स्कैल्प…
क्या आप बार-बार लौटती रूसी से परेशान हैं? जानिए आयुर्वेदिक नीम हेयर थेरेपी के प्रभावी उपाय जो आपके बालों को स्वस्थ बनाएंगे।
पालक एक अद्भुत सुपरफूड है जो रक्त और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, लेकिन सभी के लिए नहीं। जानें किन लोगों को पालक का सेवन नहीं…
तनाव और शारीरिक समस्याओं से राहत पाने के लिए तिर्यक भुजंगासन एक प्रभावी उपाय है। यह आसन रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाने, पीठ के दर्द…
क्या आप रात में ब्रश करना हल्के में लेते हैं? जानें कि यह लापरवाही आपके दिल के लिए कैसे हो सकती है घातक। सही मुंह की सफाई न केवल…
बढ़ती उम्र में कसरत और दूध का संयोजन हड्डियों को मजबूत रखने का एक महत्वपूर्ण उपाय है। एक नई अध्ययन से यह पुष्टि हुई है कि यह आदत…
स्वर्ग से धरती पर आए फूलों में से एक, मधुकामिनी, न केवल सुगंधित है बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी हैं। जानिए इसके फायदों के बारे में…
आज के व्यस्त जीवन में खुश रहने का सबसे प्रभावी तरीका है खुद से प्यार करना। जानें कैसे सेल्फ लव आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य…
