जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
नई दिल्ली में आयोजित 16वें भारतीय प्रोबायोटिक संगोष्ठी में नीति आयोग के सदस्य राजीव गौबा ने बताया कि भारत में 56 प्रतिशत बीमारियों का मुख्य कारण असंतुलित खानपान है। उन्होंने आंत स्वास्थ्य के महत्व और…
आम आदमी पार्टी के सांसद राघव चड्ढा ने ट्रैफिक जाम के बढ़ते मुद्दे पर गहरी चिंता व्यक्त की है। उन्होंने ‘नेशनल अर्बन डीकंजेशन…
क्या आप भी बार-बार गैस बनने की समस्या से परेशान हैं? यह सिर्फ पाचन का मामला नहीं, लिवर की समस्या भी हो सकती है। जानिए इसके कारण…
आजकल के युवा अक्सर एक ही सांस में पानी पीने की आदत डाल लेते हैं, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। जानें इसके गंभीर…
योग साधकों के लिए आसन और प्राणायाम के साथ-साथ आहार का ध्यान रखना भी आवश्यक है। जानें कि कौन से खाद्य पदार्थ आपको ऊर्जा और संतुलन…
जानुशीर्षासन एक सरल योगासन है जो तनाव को कम करके पाचन में सुधार करता है। इसे अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर मानसिक और शारीरिक…
गर्मी के मौसम में सत्तू का शरबत एक प्राकृतिक ठंडक और ऊर्जा का स्रोत है। यह न केवल शरीर को हाइड्रेट करता है, बल्कि पोषण से भी…
क्या आप पैरों के दर्द और जकड़न से परेशान हैं? इस लेख में हम आपको आयुर्वेदिक नुस्खों के माध्यम से दर्द से राहत दिलाने वाले सरल…
क्या मीठा खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है? जानें आयुर्वेद के अनुसार मीठे की सही मात्रा और समय का महत्व।
