6 जुलाई 2026

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BJP प्रवक्ता अजय आलोक का राहुल गांधी पर हमला: 'नीट का फुल फॉर्म तक नहीं पता, तीसरी कक्षा के छात्र जैसे रहे'

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13 मई 2026

तनाव और घबराहट से निजात: '7बी' फॉर्मूला से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कैसे करें

तनाव और घबराहट से निजात: '7बी' फॉर्मूला से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कैसे करें

8 मई 2026

भ्रामरी प्राणायाम: स्ट्रेस और बेचैनी से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह, जानें सही अभ्यास विधि

भ्रामरी प्राणायाम: स्ट्रेस और बेचैनी से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह, जानें सही अभ्यास विधि

1 मई 2026

शवासन: तनाव, थकान और चिंता से मुक्ति का सबसे सरल योगासन, आयुष मंत्रालय ने भी बताए फायदे

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27 अप्रैल 2026

बिब्लियोथेरेपी: किताबें मानसिक बीमारियों का इलाज कैसे करती हैं, विश्व पुस्तक दिवस पर जानें पूरी सच्चाई

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23 अप्रैल 2026

उज्जायी प्राणायाम से होता है अंदरूनी उपचार — जानें इस शक्तिशाली श्वास तकनीक के चमत्कारी फायदे

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23 अप्रैल 2026

उज्जायी प्राणायाम के चमत्कारी फायदे: थायरॉयड, दिल और मन को करता है ठीक

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23 अप्रैल 2026

गहरी सांस लेने की बार-बार इच्छा: जानें इसके पीछे की कारण और समाधान

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14 अप्रैल 2026

थायरॉइड की गड़बड़ी: मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव और डिप्रेशन के कारण

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1 अप्रैल 2026

एंग्जायटी के पीछे सिर्फ ओवरथिंकिंग नहीं, पाचन तंत्र और मस्तिष्क की भूमिका भी है

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9 मार्च 2026

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