20 मई 2026

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माइग्रेन में राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह: भ्रामरी, भुजंगासन समेत 6 योगासन अपनाएँ

माइग्रेन में राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह: भ्रामरी, भुजंगासन समेत 6 योगासन अपनाएँ

14 मई 2026

मत्स्यासन से दूर होगी शरीर की थकान और सुस्ती, आयुष मंत्रालय ने बताए रोज़ाना अभ्यास के फायदे

मत्स्यासन से दूर होगी शरीर की थकान और सुस्ती, आयुष मंत्रालय ने बताए रोज़ाना अभ्यास के फायदे

14 मई 2026

मत्स्यासन से दूर होगी थकान और सुस्ती, आयुष मंत्रालय ने बताए रोज़ाना अभ्यास के फायदे

मत्स्यासन से दूर होगी थकान और सुस्ती, आयुष मंत्रालय ने बताए रोज़ाना अभ्यास के फायदे

14 मई 2026

मत्स्यासन से दूर होगी थकान और सुस्ती, आयुष मंत्रालय ने बताए रोज़ाना अभ्यास के फायदे

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14 मई 2026

मत्स्यासन से दूर होगी थकान और सुस्ती, आयुष मंत्रालय ने बताए रोज़ाना अभ्यास के फायदे

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14 मई 2026

गर्मी में गुड़हल की चाय: थकान, तनाव और हाई BP से राहत, आयुष मंत्रालय भी मानता है फायदेमंद

गर्मी में गुड़हल की चाय: थकान, तनाव और हाई BP से राहत, आयुष मंत्रालय भी मानता है फायदेमंद

13 मई 2026

पादहस्तासन: थकान, तनाव, अकड़न और खराब पाचन से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह

पादहस्तासन: थकान, तनाव, अकड़न और खराब पाचन से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह

13 मई 2026

शवासन से हाई ब्लडप्रेशर में राहत: तनाव, थकान और नींद की समस्या में भी असरदार

शवासन से हाई ब्लडप्रेशर में राहत: तनाव, थकान और नींद की समस्या में भी असरदार

13 मई 2026

अमिताभ बच्चन की योग की सलाह से आयुष मंत्रालय ने जन-जन तक पहुंचाया स्वास्थ्य का राज

अमिताभ बच्चन की योग की सलाह से आयुष मंत्रालय ने जन-जन तक पहुंचाया स्वास्थ्य का राज

12 मई 2026

सूर्य मुद्रा: अस्थमा में राहत, तनाव कम और दिमाग को शांत करने का प्राकृतिक उपाय

सूर्य मुद्रा: अस्थमा में राहत, तनाव कम और दिमाग को शांत करने का प्राकृतिक उपाय

12 मई 2026

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