04/11/2025

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क्या उज्जायी प्राणायाम से शरीर की ऊर्जा और दिमाग की शक्ति बढ़ाई जा सकती है?

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July 21, 2025

क्या मन को शांति चाहिए? रोजाना करें नाड़ी शोधन प्राणायाम, तनाव होगा दूर

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July 20, 2025

क्या जीवनशैली में बदलाव से मानसिक शांति मिल सकती है? : राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू

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July 14, 2025

क्या दीर्घ प्राणायाम से शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ती है और अनिद्रा से राहत मिलती है?

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July 4, 2025

क्या रोज इन 4 प्राणायामों से रहेंगे स्वस्थ और चुस्त दुरुस्त?

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June 27, 2025

क्या भस्त्रिका प्राणायाम शरीर को डिटॉक्स करता है और मोटापा घटाने में कारगर है?

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June 26, 2025

क्या भ्रामरी प्राणायाम तनाव दूर करने का आसान तरीका है?

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June 24, 2025

क्या आप रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए ये आयुर्वेदिक उपाय अपनाना चाहेंगे?

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June 23, 2025

क्या शाहजहांपुर जेल में योग दिवस पर 'संवेदना और संकल्प' का आयोजन हुआ?

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June 21, 2025

क्या बीएसएफ जवानों ने योग के माध्यम से अनुशासन और संतुलन का संदेश दिया है?

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June 17, 2025

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