05/11/2025

Search Posts भुजंगासन

क्या आपको पेट की जिद्दी चर्बी और कब्ज से छुटकारा पाना है? रोजाना करें 'भुजंगासन'!

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October 30, 2025

क्या सूर्य नमस्कार से वज्रासन तक, ये आसान योगासन आपकी सेहत को सुधार सकते हैं?

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October 21, 2025

क्या सर्दियों में जोड़ों की अकड़न से राहत दिलाएंगे ये 3 असरदार योगासन?

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October 14, 2025

क्या पेट की चर्बी घटाने में कारगर हैं ये 3 योगासन?

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September 29, 2025

क्या आपके शरीर में यूरिक एसिड बढ़ रहा है? इन योगासनों से पाएं बिना दवा के राहत!

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September 17, 2025

क्या भुजंगासन से सेतु बंधासन तक योगासन से पीरियड्स साइकिल में सुधार संभव है?

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September 4, 2025