23/12/2025

Search Posts योग और प्राणायाम

सुबह इन आदतों को अपनाने से क्या रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होगी?

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December 20, 2025

क्या प्राणायाम से रोजाना अभ्यास से शरीर शुद्ध और मन शांत रहेगा?

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November 30, 2025

क्या तन नहीं, मन की देखभाल भी जरूरी है? डिप्रेशन और एंग्जायटी के लक्षणों को न करें नजरअंदाज

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November 11, 2025

क्या तंबाकू कैंसर से होने वाली 20 प्रतिशत मौतों का कारण है? आयुर्वेदिक तरीके से छोड़ें आदत

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November 3, 2025

क्या सुबह की दिनचर्या स्वस्थ जीवन की नींव है? जानिए आयुर्वेद का दृष्टिकोण

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October 30, 2025

क्या योग और प्राणायाम से मुंह के छालों में राहत मिल सकती है?

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October 30, 2025

क्या आप जानते हैं विश्व स्ट्रोक दिवस 2025 पर ब्रेन स्ट्रोक से बचने के लिए जीवनशैली में कैसे बदलाव करें?

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October 29, 2025

क्या हाई ब्लड प्रेशर को सिर्फ दवा से नियंत्रित किया जा सकता है, या आयुर्वेद और सही जीवनशैली का भी योगदान है?

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October 20, 2025

क्या जानलेवा ब्रेन स्ट्रोक आपकी जिंदगी को खत्म कर सकता है? ऐसे रखें मस्तिष्क का खास ख्याल

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October 17, 2025

क्या मेनोपॉज के दौरान भी फिट और खुश रहना संभव है? अपनाएं आयुर्वेदिक जीवनशैली

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October 14, 2025

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