19/12/2025

Search Posts स्वस्थ जीवनशैली

क्या साइक्लिंग है लंबी उम्र का असली फॉर्मूला, न जिम, न सप्लीमेंट?

क्या साइक्लिंग है लंबी उम्र का असली फॉर्मूला, न जिम, न सप्लीमेंट?

December 14, 2025

क्या रोजमर्रा की थकान से छुटकारा पाने के लिए आसान आयुर्वेदिक उपाय हैं?

क्या रोजमर्रा की थकान से छुटकारा पाने के लिए आसान आयुर्वेदिक उपाय हैं?

December 12, 2025

क्या 'आम' है गठिया की मुख्य वजह? जानें आयुर्वेद से बचाव के उपाय

क्या 'आम' है गठिया की मुख्य वजह? जानें आयुर्वेद से बचाव के उपाय

December 7, 2025

क्या आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं? इन आयुर्वेदिक तरीकों से होगा कम

क्या आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं? इन आयुर्वेदिक तरीकों से होगा कम

December 5, 2025

क्या सोहा अली खान ने वर्कआउट वीडियो पोस्ट किया? जानें किस तरह रखती हैं शरीर को फिट इन एक्सरसाइज से

क्या सोहा अली खान ने वर्कआउट वीडियो पोस्ट किया? जानें किस तरह रखती हैं शरीर को फिट इन एक्सरसाइज से

December 3, 2025

क्या सर्दियों में यह एक गलती आपकी सेहत को नुकसान पहुँचा सकती है?

क्या सर्दियों में यह एक गलती आपकी सेहत को नुकसान पहुँचा सकती है?

December 2, 2025

व्यायाम के बाद नहाना कब सही है? क्या कहता है आयुर्वेद?

व्यायाम के बाद नहाना कब सही है? क्या कहता है आयुर्वेद?

November 29, 2025

क्या 60 की उम्र में भी मिलिंद सोमन रखते हैं 30 जैसी ऊर्जा?

क्या 60 की उम्र में भी मिलिंद सोमन रखते हैं 30 जैसी ऊर्जा?

November 23, 2025

क्या अधोमुख श्वानासन से मांसपेशियों को मजबूत और मन को शांत किया जा सकता है?

क्या अधोमुख श्वानासन से मांसपेशियों को मजबूत और मन को शांत किया जा सकता है?

November 21, 2025

क्या शरीर के लिए आहार के साथ 'सूर्य स्नान' भी अनिवार्य है? जानें तीन महत्वपूर्ण कदम

क्या शरीर के लिए आहार के साथ 'सूर्य स्नान' भी अनिवार्य है? जानें तीन महत्वपूर्ण कदम

November 21, 2025

1
7