05/11/2025

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क्या योगासन तनाव और सिरदर्द से राहत दिला सकते हैं?

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October 28, 2025

क्या हार्ट अटैक अक्सर रात या सुबह-सुबह आता है? जानें कारण और बचाव

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October 26, 2025

क्या आप पीरियड्स से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं? इन आयुर्वेदिक उपायों से मिलेगा आराम

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October 17, 2025

क्या तनाव मन को ही नहीं, शरीर को भी नुकसान पहुंचाता है? जानें क्या कहता है आयुर्वेद

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October 11, 2025

क्या दिल की ज्यादा 'धक-धक' जानलेवा हो सकती है? इसे सामान्य रखने के लिए अपनाएं ये सरल तरीके

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September 30, 2025

क्या दिल्ली सरकार ने स्ट्रेस मैनेजमेंट के लिए ओपीडी सेवा शुरू करने की योजना बनाई है?

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August 19, 2025

क्या आप ऑफिस में घंटों बैठते हैं? तो इस योगासन का अभ्यास करें रीढ़ को मजबूत करने के लिए

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August 14, 2025

क्या योग से तनाव को मात दी जा सकती है? रोजाना करें इन तीन योगासनों का अभ्यास

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August 7, 2025

क्या वर्ल्ड ब्रेन डे पर योग आपके मस्तिष्क के लिए वरदान है?

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July 22, 2025

क्या 'सेतु बंध सर्वांगासन' कमर दर्द और थायरॉइड जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायक है?

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July 7, 2025

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