क्या मलाइका अरोड़ा ने मुश्किल समय में आत्मविश्वास बनाए रखने का रहस्य बताया?

सारांश
Key Takeaways
- आत्मविश्वास बनाए रखने के लिए व्यायाम करें।
- कृतज्ञता का अभ्यास करें।
- अपनी कमियों को स्वीकार करें।
- फैशन में आराम को प्राथमिकता दें।
- योग का अभ्यास करें।
मुंबई, 29 अगस्त (राष्ट्र प्रेस)। मलाइका अरोड़ा को फिल्म इंडस्ट्री की सबसे फिट एक्ट्रेसेस में से एक माना जाता है। उनकी फिटनेस और स्टाइल देखकर लोग दंग रह जाते हैं। वह हमेशा आत्मविश्वास से भरी रहती हैं और हर कार्य को सहजता से कर लेती हैं।
मलाइका ने अपने जीवन में कई उतार-चढ़ाव देखे हैं, लेकिन कठिनाइयों के समय में वह अपने आत्मविश्वास को कभी कम नहीं होने देतीं। उन्होंने राष्ट्र प्रेस से अपने आत्मविश्वास
उन्होंने कहा, "मैं खुद को याद दिलाती हूं कि कठिन समय आना भी ठीक है। व्यायाम करना, कृतज्ञता का अभ्यास करना और अपनी कमियों को स्वीकार करना मुझे हमेशा अपने मूल को याद दिलाता है।"
मलाइका को अपने फैंस के बीच उनकी फैशन सेंस के लिए भी जाना जाता है। वह अक्सर ट्रेंड सेट करने में सबसे आगे रहती हैं। उन्होंने साझा किया कि वह ग्लैमर और कंफर्ट के बीच कैसे संतुलन बनाती हैं। उन्होंने कहा, "मैं ग्लैमर को अपने आराम पर भारी नहीं पड़ने देती। असली स्टाइल तब होता है जब आप किसी कमरे में शानदार दिखते हुए प्रवेश करें, लेकिन फिर भी अपनी अहमियत को बनाए रखें।"
मलाइका को योग करना बेहद पसंद है। इसे अपनाकर वह खुद को फिट रखती हैं। हाल ही में उन्होंने एक पोस्ट में सूर्य नमस्कार के फायदों के बारे में लिखा था और यह भी बताया था कि इसे कैसे किया जाए।
मलाइका अरोड़ा फिल्म इंडस्ट्री की एक प्रसिद्ध एक्ट्रेस और डांसर हैं। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत 1990 के दशक में MTV इंडिया के लिए वीजे के रूप में की थी। जब उन्होंने बॉलीवुड में कदम रखा, तो उन्हें एक मजबूत पहचान एक्टिंग के बजाय आइटम नंबर्स से मिली। 2010 में आई फिल्म दबंग का "मुन्नी बदनाम हुई" गाना बहुत हिट रहा। मलाइका ने 1998 में अभिनेता अरबाज खान से विवाह किया था और 2017 में उनका तलाक हो गया।