12 अगस्त 2026

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मत्स्यासन से दूर होगा आंखों का खिंचाव और पीठ की अकड़न, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

मत्स्यासन से दूर होगा आंखों का खिंचाव और पीठ की अकड़न, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

25 मई 2026

शीर्षासन से कब्ज और अपच में राहत: आयुष मंत्रालय की सलाह, जानें सही तरीका और सावधानियाँ

शीर्षासन से कब्ज और अपच में राहत: आयुष मंत्रालय की सलाह, जानें सही तरीका और सावधानियाँ

25 मई 2026

चक्रासन से पीठ-गर्दन दर्द और अकड़न में राहत, आयुष मंत्रालय ने बताए विश्व योग दिवस से पहले फायदे

चक्रासन से पीठ-गर्दन दर्द और अकड़न में राहत, आयुष मंत्रालय ने बताए विश्व योग दिवस से पहले फायदे

24 मई 2026

विश्व योग दिवस 2026 में 29 दिन शेष: आयुष मंत्रालय ने सिखाई गर्दन की 'चालन' क्रियाएं

विश्व योग दिवस 2026 में 29 दिन शेष: आयुष मंत्रालय ने सिखाई गर्दन की 'चालन' क्रियाएं

24 मई 2026

अर्धचक्रासन से घटाएं साइड फैट और बढ़ाएं रीढ़ का लचीलापन, आयुष मंत्रालय ने बताए 6 बड़े फायदे

अर्धचक्रासन से घटाएं साइड फैट और बढ़ाएं रीढ़ का लचीलापन, आयुष मंत्रालय ने बताए 6 बड़े फायदे

23 मई 2026

अर्द्धउष्ट्रासन: कमर की अकड़न और मानसिक तनाव दूर करने का सरल योगाभ्यास

अर्द्धउष्ट्रासन: कमर की अकड़न और मानसिक तनाव दूर करने का सरल योगाभ्यास

23 मई 2026

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले साझा की सूची

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले साझा की सूची

22 मई 2026

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले बताए फायदे

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले बताए फायदे

22 मई 2026

डिप्रेशन से मुक्ति के लिए आयुष मंत्रालय के 6 प्रभावी योगासन, विश्व योग दिवस से पहले बड़ी पहल

डिप्रेशन से मुक्ति के लिए आयुष मंत्रालय के 6 प्रभावी योगासन, विश्व योग दिवस से पहले बड़ी पहल

22 मई 2026

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले जारी की सूची

डिप्रेशन से राहत दिलाते हैं ये 6 योगासन, आयुष मंत्रालय ने विश्व योग दिवस से पहले जारी की सूची

22 मई 2026

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