18 अगस्त 2026

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अर्धउष्ट्रासन से पीठ-गर्दन को मिलती है मजबूती, आयुष मंत्रालय ने बताए रक्त संचार सुधारने के फायदे

अर्धउष्ट्रासन से पीठ-गर्दन को मिलती है मजबूती, आयुष मंत्रालय ने बताए रक्त संचार सुधारने के फायदे

26 जुलाई 2026

वर्षा ऋतु में हल्का भोजन क्यों जरूरी: आयुष मंत्रालय की सलाह, तला-भुना और मसालेदार खाने से बचें

वर्षा ऋतु में हल्का भोजन क्यों जरूरी: आयुष मंत्रालय की सलाह, तला-भुना और मसालेदार खाने से बचें

25 जुलाई 2026

सर्वांगासन के फायदे: रक्त संचार सुधारे, एकाग्रता बढ़ाए — आयुष मंत्रालय की सलाह

सर्वांगासन के फायदे: रक्त संचार सुधारे, एकाग्रता बढ़ाए — आयुष मंत्रालय की सलाह

24 जुलाई 2026

नौका संचालनासन: कोर स्ट्रेंथ और पाचन तंत्र मजबूत करने वाला योगाभ्यास, जानें सही विधि

नौका संचालनासन: कोर स्ट्रेंथ और पाचन तंत्र मजबूत करने वाला योगाभ्यास, जानें सही विधि

23 जुलाई 2026

उत्थित पार्श्वकोणासन: तनाव से मुक्ति और एकाग्रता बढ़ाने का सरल योगाभ्यास

उत्थित पार्श्वकोणासन: तनाव से मुक्ति और एकाग्रता बढ़ाने का सरल योगाभ्यास

22 जुलाई 2026

वशिष्ठासन से रीढ़ की हड्डी और शरीर का संतुलन होगा मजबूत, जानें सही अभ्यास विधि

वशिष्ठासन से रीढ़ की हड्डी और शरीर का संतुलन होगा मजबूत, जानें सही अभ्यास विधि

21 जुलाई 2026

घुटनों के दर्द और जकड़न से राहत दिलाएगी 'नी मूवमेंट', आयुष मंत्रालय ने बताया सही तरीका

घुटनों के दर्द और जकड़न से राहत दिलाएगी 'नी मूवमेंट', आयुष मंत्रालय ने बताया सही तरीका

21 जुलाई 2026

आकर्ण धनुरासन: पीठ दर्द और मानसिक तनाव से राहत दिलाने वाला शक्तिशाली योगासन

आकर्ण धनुरासन: पीठ दर्द और मानसिक तनाव से राहत दिलाने वाला शक्तिशाली योगासन

18 जुलाई 2026

गंडूषा से करें दिन की शुरुआत: आयुष मंत्रालय ने बताए आयुर्वेदिक ओरल केयर के फायदे

गंडूषा से करें दिन की शुरुआत: आयुष मंत्रालय ने बताए आयुर्वेदिक ओरल केयर के फायदे

18 जुलाई 2026

आयुष मंत्रालय की WHO-ICHI वर्कशॉप: आयुर्वेद, सिद्ध और यूनानी को मिलेगी वैश्विक डिजिटल पहचान

आयुष मंत्रालय की WHO-ICHI वर्कशॉप: आयुर्वेद, सिद्ध और यूनानी को मिलेगी वैश्विक डिजिटल पहचान

14 जुलाई 2026

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