22 अक्टूबर 2026

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उष्ट्रासन: रीढ़ की लचक बढ़ाए, पेट की चर्बी घटाए — आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे और सही तरीका

उष्ट्रासन: रीढ़ की लचक बढ़ाए, पेट की चर्बी घटाए — आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे और सही तरीका

18 अगस्त 2026

भुजंगासन (कोबरा पोज): रीढ़ की हड्डी, पाचन और फेफड़ों को मज़बूत बनाने का सरल योगाभ्यास

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17 अगस्त 2026

शलभासन से लोअर बैक दर्द में राहत: नियमित अभ्यास के 5 प्रमुख फायदे

शलभासन से लोअर बैक दर्द में राहत: नियमित अभ्यास के 5 प्रमुख फायदे

16 अगस्त 2026

अर्ध तितली आसन: रोज़ 5 मिनट का यह योगाभ्यास जकड़न, पुराने दर्द और खराब पोस्चर को करे दूर

अर्ध तितली आसन: रोज़ 5 मिनट का यह योगाभ्यास जकड़न, पुराने दर्द और खराब पोस्चर को करे दूर

15 अगस्त 2026

महाराष्ट्र में 'महा-आईडी' लॉन्च की तैयारी, आधार से जुड़ी एक ID से मिलेंगी सभी सरकारी सेवाएँ

महाराष्ट्र में 'महा-आईडी' लॉन्च की तैयारी, आधार से जुड़ी एक ID से मिलेंगी सभी सरकारी सेवाएँ

14 अगस्त 2026

लघु वज्रासन: रोज़ाना अभ्यास से गहरी सांस, लचीली रीढ़ और मज़बूत मांसपेशियाँ

लघु वज्रासन: रोज़ाना अभ्यास से गहरी सांस, लचीली रीढ़ और मज़बूत मांसपेशियाँ

14 अगस्त 2026

ट्रंप के 'पब्लिक चार्ज' नियम पर रोक के लिए डेमोक्रेट्स का नया विधेयक, 18 सितंबर से लागू होना था नियम

ट्रंप के 'पब्लिक चार्ज' नियम पर रोक के लिए डेमोक्रेट्स का नया विधेयक, 18 सितंबर से लागू होना था नियम

13 अगस्त 2026

पब्लिक स्कूल प्री-के से बच्चों का भविष्य बेहतर, 4 लाख बच्चों पर 20 साल के अध्ययन में खुलासा

पब्लिक स्कूल प्री-के से बच्चों का भविष्य बेहतर, 4 लाख बच्चों पर 20 साल के अध्ययन में खुलासा

13 अगस्त 2026

केला खाने का सही समय: विज्ञान क्या कहता है — सुबह, वर्कआउट के बाद या रात?

केला खाने का सही समय: विज्ञान क्या कहता है — सुबह, वर्कआउट के बाद या रात?

13 अगस्त 2026

भद्रासन से घुटने, कूल्हे और रीढ़ होते हैं मजबूत — आयुष मंत्रालय की सलाह और ज़रूरी सावधानियाँ

भद्रासन से घुटने, कूल्हे और रीढ़ होते हैं मजबूत — आयुष मंत्रालय की सलाह और ज़रूरी सावधानियाँ

13 अगस्त 2026

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