17 अक्टूबर 2026

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हाइपरटेंशन: 'साइलेंट किलर' से बचाव के लिए रोज़ाना ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग क्यों है ज़रूरी

हाइपरटेंशन: 'साइलेंट किलर' से बचाव के लिए रोज़ाना ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग क्यों है ज़रूरी

22 मई 2026

तेल, नमक, चीनी पर लगाम लगाएं: NHM की सलाह से शारीरिक-मानसिक स्वास्थ्य सुधारें

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18 मई 2026

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस 2026: 140/90 से ऊपर BP है 'साइलेंट किलर', प्रदूषण और तनाव भी बनते हैं कारण

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16 मई 2026

गर्मी में गुड़हल की चाय: थकान, तनाव और हाई BP से राहत, आयुष मंत्रालय भी मानता है फायदेमंद

गर्मी में गुड़हल की चाय: थकान, तनाव और हाई BP से राहत, आयुष मंत्रालय भी मानता है फायदेमंद

13 मई 2026

शवासन से हाई ब्लडप्रेशर में राहत: तनाव, थकान और नींद की समस्या में भी असरदार

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13 मई 2026

भ्रामरी प्राणायाम: स्ट्रेस और बेचैनी से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह, जानें सही अभ्यास विधि

भ्रामरी प्राणायाम: स्ट्रेस और बेचैनी से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह, जानें सही अभ्यास विधि

1 मई 2026

शवासन: तनाव, थकान और चिंता से मुक्ति का सबसे सरल योगासन, आयुष मंत्रालय ने भी बताए फायदे

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27 अप्रैल 2026

चारधाम यात्रा: ऋषिकेश में 1,000 से अधिक श्रद्धालुओं की स्वास्थ्य जांच, 5 मेडिकल टीमें तैनात

चारधाम यात्रा: ऋषिकेश में 1,000 से अधिक श्रद्धालुओं की स्वास्थ्य जांच, 5 मेडिकल टीमें तैनात

26 अप्रैल 2026

क्या बात-बात पर बढ़ता है रक्तदाब? योग और संतुलित आहार से करें नियंत्रण

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21 अप्रैल 2026

अर्जुन की छाल: हृदय स्वास्थ्य और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण के लिए एक प्राकृतिक उपाय

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13 अप्रैल 2026

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