13 नवंबर 2026

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ताड़ासन से बेहतर होता है पोस्चर और लचीलापन, आयुष मंत्रालय ने बताए योग के रोज़ाना के फायदे

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5 जून 2026

ताड़ासन को दैनिक दिनचर्या में शामिल करें, आयुष मंत्रालय ने बताए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले बड़े फायदे

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5 जून 2026

स्पेस में हेयरवॉश का तरीका: ESA एस्ट्रोनॉट सोफी अडेंनॉट ने बताया 250ml पानी से बाल धोने का पूरा तरीका

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4 जून 2026

PM मोदी का ‘सुभाषितम’ संदेश: योग को दिनचर्या में शामिल करने की अपील, पतञ्जलि श्लोक साझा

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4 जून 2026

सीढ़ियाँ चढ़ना बेहतर फिटनेस का सबसे आसान राज: NHM की सलाह, जानें 6 बड़े स्वास्थ्य लाभ

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25 मई 2026

हेमा मालिनी का फिटनेस मंत्र: 'हर रोज़ योगाभ्यास मेरी जीवनशैली का हिस्सा', आयुष मंत्रालय ने शेयर किया वीडियो

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16 मई 2026

मत्स्यासन से दूर होगी थकान और सुस्ती, आयुष मंत्रालय ने बताए रोज़ाना अभ्यास के फायदे

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14 मई 2026

तनाव और घबराहट से निजात: '7बी' फॉर्मूला से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कैसे करें

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8 मई 2026

मानसिक स्वास्थ्य मजबूत करने के आसान उपाय: एनएचएम विशेषज्ञों और डॉ. गरिमा सिंह की सलाह

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5 मई 2026

पर्वतासन: हड्डियों से मानसिक शांति तक, रोज 10 मिनट में बदलें सेहत

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21 अप्रैल 2026

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