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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025: आयुष मंत्रालय बोला — योग मन की शांति और संतुलन का सशक्त माध्यम

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025: आयुष मंत्रालय बोला — योग मन की शांति और संतुलन का सशक्त माध्यम

मन की शांति और इंद्रियों पर नियंत्रण के लिए अद्भुत है योग की 'योनि मुद्रा'

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मध्य प्रदेश में 50,000 पुलिस कर्मियों ने मन की शांति के लिए योग का अभ्यास किया

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क्या छोटी-छोटी बातों पर आपको तेज गुस्सा आता है? ज्ञान मुद्रा से पाएं मन की शांति

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क्या नाड़ीशोधन प्राणायाम से मन को शांति और एकाग्रता मिलेगी?

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क्या 'ऊं' सिर्फ एक मंत्र है या मन की शांति और ऊर्जा का सरल उपाय?

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क्या शिल्पा शेट्टी ने भ्रामरी योग के जरिए मन की शांति पाने का तरीका बताया?

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क्या अमृता खानविलकर के लिए योग 'मन की शांति और आंतरिक संतुलन प्राप्त करने का एक शक्तिशाली साधन' है?

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