6 अक्टूबर 2026

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शशकासन: तनाव और खराब पाचन दूर करने वाला योगासन, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

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27 सितंबर 2026

भ्रामरी प्राणायाम: तनाव, अनिद्रा और बेचैनी से राहत का प्राचीन उपाय, जानें सही विधि

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15 सितंबर 2026

शवासन: रोज़ 10 मिनट का यह योगाभ्यास तनाव, अनिद्रा और थकान से दिला सकता है राहत

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11 सितंबर 2026

शवासन: रोज़ 10 मिनट का यह योगासन तनाव, अनिद्रा और थकान से दिलाएगा गहरी राहत

शवासन: रोज़ 10 मिनट का यह योगासन तनाव, अनिद्रा और थकान से दिलाएगा गहरी राहत

11 सितंबर 2026

शवासन: रोज़ 10 मिनट का यह योगासन तनाव, अनिद्रा और थकान से दिलाएगा गहरी राहत

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11 सितंबर 2026

ट्विंकल खन्ना का पालतू डॉग मिस्टर जीव्स बोला 'मत जाओ' — मोजा चुराकर दिया अनोखा संदेश

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23 अगस्त 2026

अनुलोम-विलोम प्राणायाम से खांसी में राहत: आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे, तनाव भी होगा कम

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23 अगस्त 2026

भ्रामरी प्राणायाम: गुस्से और तनाव को शांत करने का प्राचीन श्वास अभ्यास, जानें सही तरीका

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21 अगस्त 2026

मानसिक स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद के 5 उपाय: शिरोधारा से प्राणायाम तक, आयुष मंत्रालय की सलाह

मानसिक स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद के 5 उपाय: शिरोधारा से प्राणायाम तक, आयुष मंत्रालय की सलाह

20 अगस्त 2026

बच्चों की बोलने की शैली से होगी भविष्य की मानसिक बीमारी की पहचान — स्टैनफोर्ड शोध

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1 अगस्त 2026

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