08/12/2025

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क्या नाड़ीशोधन प्राणायाम से मन को शांति और एकाग्रता मिलेगी?

क्या नाड़ीशोधन प्राणायाम से मन को शांति और एकाग्रता मिलेगी?

December 3, 2025

क्या प्राणायाम से रोजाना अभ्यास से शरीर शुद्ध और मन शांत रहेगा?

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November 30, 2025

क्या ठंड में निमोनिया का खतरा बढ़ता है? ये योगासन और प्राणायाम बनाएंगे आपके फेफड़ों को मजबूत

क्या ठंड में निमोनिया का खतरा बढ़ता है? ये योगासन और प्राणायाम बनाएंगे आपके फेफड़ों को मजबूत

November 12, 2025

क्या सर्दी से राहत के लिए आपको भी चाहिए प्राणायाम?

क्या सर्दी से राहत के लिए आपको भी चाहिए प्राणायाम?

November 6, 2025

क्या भ्रामरी प्राणायाम तनाव और अनिद्रा को दूर कर सकता है?

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November 6, 2025

क्या गुस्से पर काबू पाने के लिए रोजाना करें ये पांच योगासन?

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November 2, 2025

क्या योग और प्राणायाम से मुंह के छालों में राहत मिल सकती है?

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October 30, 2025

क्या आप जानते हैं विश्व स्ट्रोक दिवस 2025 पर ब्रेन स्ट्रोक से बचने के लिए जीवनशैली में कैसे बदलाव करें?

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October 29, 2025

क्या कपालभाति प्राणायाम से चमत्कार संभव है?

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September 27, 2025

क्या प्राणायाम सिर्फ योगासन है, या यह स्वस्थ जीवन का मंत्र है?

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September 12, 2025

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