दारा सिंह: 36 साल, 500+ कुश्तियाँ और एक भी हार नहीं — 'रुस्तम-ए-हिंद' की अजेय गाथा
सारांश
36 साल, 500 से अधिक कुश्तियाँ और एक भी हार नहीं — दारा सिंह की कहानी सिर्फ एक पहलवान की नहीं, बल्कि एक ऐसे युग की है जब भारत ने विश्व कुश्ती के मंच पर अपनी धाक जमाई। अखाड़े से 'रामायण' के हनुमान तक, उनकी विरासत आज भी अमर है।
मुख्य बातें
दारा सिंह (असली नाम: दीदार सिंह रंधावा ) का जन्म 19 नवंबर 1928 को अमृतसर, पंजाब के धरमचूक गाँव में हुआ था।
36 साल के पेशेवर करियर में 500 से अधिक कुश्तियाँ लड़ीं — एक भी नहीं हारे।
1968 में तीन बार के चैंपियन लाऊ थेज को हराकर विश्व चैंपियनशिप जीती; 1959 में कॉमनवेल्थ वर्ल्ड चैंपियनशिप भी अपने नाम की।
रामानंद सागर की 'रामायण' में हनुमान की भूमिका ने उन्हें करोड़ों भारतीयों के दिलों में स्थायी जगह दिलाई।
2003 से 2009 तक राज्यसभा सदस्य रहे — राज्यसभा नामांकित होने वाले पहले खिलाड़ी।
12 जुलाई 2012 को निधन; 2018 में मरणोपरांत WWE हॉल ऑफ फेम में शामिल किए गए।
भारतीय कुश्ती के सबसे चमकदार सितारे दारा सिंह ने अखाड़े से लेकर रुपहले पर्दे तक एक ऐसी विरासत छोड़ी, जिसे आज भी भारतीय खेल इतिहास में सुनहरे अक्षरों में लिखा जाता है। 6 फुट 2 इंच की विशाल कद-काठी और 127 किलो के दमदार शरीर के साथ उन्होंने 36 साल के पेशेवर करियर में 500 से अधिक कुश्तियाँ लड़ीं — और एक बार भी पराजय का मुँह नहीं देखा। 'रुस्तम-ए-हिंद' के नाम से विख्यात दारा सिंह को भारत में फ्रीस्टाइल रेसलिंग को जन-जन तक पहुँचाने का श्रेय जाता है।
बचपन और संघर्ष की नींव
19 नवंबर 1928 को पंजाब के अमृतसर जिले के धरमचूक गाँव में दीदार सिंह रंधावा के रूप में जन्मे दारा सिंह बचपन से ही असाधारण शारीरिक बल के धनी थे। घी और दूध उनका प्रिय आहार था। महज 14 वर्ष की आयु में उनका विवाह बच्चू कौर से हुआ और तीन साल बाद वे पिता भी बन गए। परिवार बढ़ने के साथ आजीविका की चुनौती भी सामने आई।
अपनी विशाल कद-काठी के कारण उन्हें सिंगापुर की एक ड्रम निर्माण कंपनी में काम मिला। वहीं उनकी मुलाकात पहलवान हरनाम सिंह से हुई, जिन्होंने उन्हें रेसलिंग की राह दिखाई। इस प्रेरणा ने एक मामूली कारखाना-मजदूर को भारत के सबसे महान पहलवान में बदल दिया।
खुराक और दिनचर्या — एक योद्धा की जीवनशैली
53 इंच के सीने वाले दारा सिंह की दैनिक खुराक किसी साधारण इंसान की कल्पना से परे थी — रोज़ाना 2 लीटर दूध, आधा किलो मटन, 8-10 रोटियाँ, घी, बादाम, काजू और किशमिश। इसके साथ ही वे मेटाबॉलिज्म को संतुलित रखने के लिए सप्ताह में एक दिन व्रत भी रखते थे — अनुशासन और समर्पण का अनूठा संगम।
विश्व विजेता: किंग कॉन्ग और लाऊ थेज को धूल चटाई
1959 में दारा सिंह ने पूर्व विश्व चैंपियन जॉर्ज गार्डियांका को पराजित कर कॉमनवेल्थ वर्ल्ड चैंपियनशिप अपने नाम की। इसके बाद 1962 में उनका सामना 200 किलो वजनी विश्व चैंपियन किंग कॉन्ग से हुआ। जहाँ सभी को लगा कि यह भारतीय पहलवान टिक भी नहीं पाएगा, वहाँ दारा सिंह ने किंग कॉन्ग को दोनों हाथों से हवा में उठाकर सीधे रिंग के बाहर पटक दिया। 1968 में उन्होंने तीन बार के हैवीवेट चैंपियन लाऊ थेज को हराकर विश्व चैंपियनशिप हासिल की — यह भारतीय कुश्ती के इतिहास का सबसे गौरवशाली क्षण था।
रामायण से घर-घर में पहचान
कुश्ती के मैदान के साथ-साथ दारा सिंह ने 1952 में फिल्म 'संगदिल' से अभिनय की शुरुआत की। फिल्मों में भीम, भगवान शिव और बजरंग बली के किरदार निभाने के बाद 80 के दशक में रामानंद सागर के महाकाव्य टीवी धारावाहिक 'रामायण' में हनुमान की भूमिका ने उन्हें एक अलग ही ऊँचाई पर पहुँचा दिया। उल्लेखनीय है कि नित्य मांसाहार करने वाले दारा सिंह ने हनुमान की भूमिका के लिए मांस त्याग दिया था। इस किरदार ने उन्हें इतना पूजनीय बना दिया कि लोग उनसे आशीर्वाद लेने लगे।
राजनीति, संन्यास और विरासत
1978 में उन्होंने 'दारा स्टूडियो' की स्थापना की। 1983 में कुश्ती से संन्यास लेने के बाद 1998 में वे भारतीय जनता पार्टी (BJP) से जुड़े। वे राज्यसभा के लिए नामांकित होने वाले पहले खिलाड़ी बने और 2003 से 2009 तक राज्यसभा सदस्य रहे।
7 जुलाई 2012 को हार्ट अटैक के बाद अस्पताल में भर्ती हुए दारा सिंह को लो-ब्लड फ्लो के कारण ब्रेन डैमेज हो गया और 12 जुलाई 2012 को उन्होंने दुनिया को अलविदा कह दिया। 2018 में उन्हें मरणोपरांत प्रतिष्ठित WWE हॉल ऑफ फेम में शामिल किया गया — एक ऐसे योद्धा को श्रद्धांजलि, जिसे उसके जीते-जी कोई हरा नहीं सका।
संपादकीय दृष्टिकोण
फिर भी एक पंजाबी किसान के बेटे ने अपने दम पर विश्व कुश्ती में तिरंगा फहराया। आज जब भारत खेल अकादमियों और सरकारी अनुदान पर करोड़ों खर्च करता है, तब भी ओलंपिक कुश्ती में वह निरंतरता नहीं दिख पाती जो दारा सिंह ने अकेले हासिल की। उनकी विरासत यह सवाल उठाती है कि क्या हम अपने पारंपरिक अखाड़ा-संस्कृति को आधुनिक खेल विज्ञान से जोड़ पाए हैं — या वह पुल अभी भी अधूरा है।
RashtraPress
11 जुलाई 2026
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
दारा सिंह कौन थे और उन्हें 'रुस्तम-ए-हिंद' क्यों कहा जाता था?
दारा सिंह भारत के सबसे महान पेशेवर पहलवान थे, जिन्होंने 36 साल के करियर में 500 से अधिक कुश्तियाँ लड़ीं और कभी नहीं हारे। 'रुस्तम-ए-हिंद' का खिताब उनकी इसी अजेय छवि और भारतीय कुश्ती में उनके योगदान के सम्मान में दिया गया था।
दारा सिंह ने विश्व चैंपियनशिप कब और कैसे जीती?
दारा सिंह ने 1968 में तीन बार के हैवीवेट चैंपियन लाऊ थेज को हराकर विश्व चैंपियनशिप जीती। इससे पहले 1959 में उन्होंने जॉर्ज गार्डियांका को हराकर कॉमनवेल्थ वर्ल्ड चैंपियनशिप भी अपने नाम की थी।
दारा सिंह ने 'रामायण' में कौन-सा किरदार निभाया था?
दारा सिंह ने रामानंद सागर के प्रसिद्ध टीवी धारावाहिक 'रामायण' में भगवान हनुमान की भूमिका निभाई थी। इस किरदार के लिए उन्होंने अपना नित्य का मांसाहार भी त्याग दिया था, और यह भूमिका उन्हें करोड़ों भारतीयों के बीच पूजनीय बना गई।
दारा सिंह का राजनीतिक जीवन कैसा रहा?
1998 में दारा सिंह भारतीय जनता पार्टी (BJP) से जुड़े और राज्यसभा के लिए नामांकित होने वाले पहले खिलाड़ी बने। वे 2003 से 2009 तक राज्यसभा सदस्य रहे।
दारा सिंह का निधन कब हुआ और उन्हें मरणोपरांत कौन-सा सम्मान मिला?
7 जुलाई 2012 को हार्ट अटैक के बाद अस्पताल में भर्ती दारा सिंह का 12 जुलाई 2012 को निधन हो गया। 2018 में उन्हें मरणोपरांत प्रतिष्ठित WWE हॉल ऑफ फेम में शामिल किया गया।
