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घंटों कुर्सी पर बैठे रहने वाले लोगों के लिए कटिचक्रासन एक सरल लेकिन असरदार समाधान है। आयुष मंत्रालय भी इसे कमर दर्द, पाचन सुधार और मानसिक तनाव से राहत के लिए अनुशंसित करता है।
सपा प्रमुख अखिलेश यादव ने एक्स पर 'लखनऊ एक्सप्रेस का इंजन फेल' का रूपक इस्तेमाल कर राजनाथ सिंह की प्रेस कॉन्फ्रेंस को दिखावटी…
शारदीय नवरात्र के छठे दिन मां कात्यायनी की आराधना केवल पूजा-पाठ नहीं — यह पुत्री के पारिवारिक कर्तव्य और शक्ति-ज्ञान के समन्वय का…
रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने लखनऊ में कांग्रेस और इंडिया गठबंधन पर सीधा हमला बोला — आरोप लगाया कि विपक्ष बांग्लादेश जैसी अराजकता…
भारत-अमेरिका व्यापार समझौते की पहली खेप का कानूनी मसौदा तैयार हो रहा है — वित्त मंत्री सीतारमण, वाणिज्य मंत्री गोयल और अमेरिकी…
अमेरिकी गायिका मैरी मिलबेन ने भारत के युवाओं को संबोधित एक वीडियो में जॉर्ज सोरोस पर प्रदर्शनों की फंडिंग का आरोप लगाया — बिना…
मामूली गाली-गलौज की नौबत खून तक पहुँची — पुणे के डालिंब गाँव में 35 वर्षीय युवक का गला घोंट दिया गया, शव पत्थर से बाँधकर कुएं में…
प्रयागराज के दारागंज में 1920 से चली आ रही 'काली स्वांग' जुलूस की परंपरा इस बार भी हजारों श्रद्धालुओं के जयकारों के बीच जीवंत…
दो वर्षों के राजनयिक तनाव के बाद भारत-कनाडा संबंधों में नई गर्मजोशी — PM मोदी 11-12 दिसंबर को टोरंटो और ओटावा जाएँगे। CEPA…
