26 जून 2026

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एम्स डॉक्टर का खुलासा: योग से रूमेटॉइड आर्थराइटिस में सूजन घटी, मानसिक सेहत भी सुधरी

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19 जून 2026

हेल्दी एजिंग के लिए योग: 'नी मूवमेंट' से मजबूत होंगे घुटने, आयुष मंत्रालय ने बताया तरीका

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13 जून 2026

उपविष्ठ कोणासन: हर्निया से बचाव, साइटिका दर्द और मासिक धर्म में राहत देने वाला योगासन

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8 जून 2026

ताड़ासन से बेहतर होता है पोस्चर और लचीलापन, आयुष मंत्रालय ने बताए योग के रोज़ाना के फायदे

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5 जून 2026

पीठ-कमर दर्द से राहत के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह: ये 6 योगासन और प्राणायाम करेंगे कमाल

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4 जून 2026

गर्दन-कंधों की जकड़न मिटाएँगे ये 4 योग मूवमेंट्स, आयुष मंत्रालय की सिफारिश

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2 जून 2026

धनुरासन से कब्ज और पीठ दर्द में राहत, आयुष मंत्रालय की विश्व योग दिवस 2026 से पहले सिफारिश

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2 जून 2026

कटिचक्रासन: सांस, पाचन और कमर दर्द की समस्या से राहत दिलाने वाला सरल योगासन

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30 मई 2026

गर्मी में अनानास के फायदे: हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और पीरियड्स दर्द से राहत

गर्मी में अनानास के फायदे: हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और पीरियड्स दर्द से राहत

29 मई 2026

भद्रासन: मानसिक शांति और शारीरिक संतुलन का सरल उपाय, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

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28 मई 2026

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