08/01/2026

Search Posts तनाव कम करने के उपाय

क्या बिना दवा खाए तनाव और चिंता से कोसों दूर हो सकते हैं? जानें बिब्लियोथेरेपी के फायदे

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January 6, 2026

क्या केवड़े का फूल है सुगंध के साथ सेहत का खजाना और तनाव से बचने का प्राकृतिक उपाय?

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December 23, 2025

क्या 'सिद्धासन' भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव कम करने में मदद कर सकता है?

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December 22, 2025

क्या शंखपुष्पी का फूल आयुर्वेद की अनमोल औषधि है?

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December 21, 2025

क्या रोजाना कपोल शक्ति विकासक का अभ्यास करने से तनाव से छुटकारा मिल सकता है?

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December 17, 2025

क्या माइग्रेन से तनाव तक, सिर के रोगों का सर्वोत्तम उपचार नस्य कर्म है? जानें सही विधि और समय

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December 13, 2025

क्या नियमित त्रिकोणासन से तनाव और चिंता को अलविदा कहा जा सकता है?

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December 9, 2025

क्या तनाव बन सकता है बीमारियों का कारण? आयुर्वेद में जानिए प्रभावी उपाय

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December 4, 2025

क्या 'शशकासन' भागदौड़ भरी जीवनशैली के तनाव से राहत दिला सकता है?

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December 3, 2025

क्या दिमागी सेहत के लिए बादाम पर्याप्त हैं?

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November 17, 2025

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