26 जून 2026

Search Posts NHM स्वास्थ्य सलाह

खाली पेट चाय पीना पड़ सकता है भारी: NHM की सलाह — पहले पिएं पानी, फिर करें चाय का सेवन

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14 जून 2026

विटामिन-ए से बेहतर होगी आंखों की रोशनी, NHM ने बताए ये जरूरी आहार

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31 मई 2026

सीढ़ियाँ चढ़ना बेहतर फिटनेस का सबसे आसान राज: NHM की सलाह, जानें 6 बड़े स्वास्थ्य लाभ

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25 मई 2026

धूप से लौटकर तुरंत ठंडा पानी पीना हो सकता है खतरनाक, NHM की चेतावनी और विशेषज्ञों की सलाह

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23 मई 2026

गर्भवती महिलाओं के लिए लू और तेज गर्मी से बचाव के ज़रूरी उपाय, NHM की सलाह

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12 मई 2026

40 साल की उम्र के बाद नियमित आई टेस्ट क्यों है ज़रूरी? NHM की सलाह और आंखों की देखभाल के आसान उपाय

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7 मई 2026

रात को ज्यादा खाना क्यों है खतरनाक? NHM की चेतावनी और विशेषज्ञों की ज़रूरी सलाह

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29 अप्रैल 2026